Persoanele sanatoase pot consuma frecvent astfel de produse, mai ales daca sunt preparate cu mai putina sare. In ciuda efectelor benefice, ele sunt interzise celor cu afectiuni renale severe sau celor cu hipertensiune.
Castravetii murati au putine calorii, au o incarcatura glicemica mica si contin caroten, acid folic si calciu. Persoanele care sufera de hipertensiune arteriala trebuie sa-i consume in cantitati mici si sa-i spele de sare inainte de masa.
"In procesul natural de fermentatie nu doar ca se produc vitamine, ci se biodisponibilizeaza mineralele si fibrele alimentare din castraveti. Vitaminele naturale existente in castraveti nu sunt distruse, deoarece produsul nu este tratat termic", potrivit doctormenci.ro.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto main: Andrii Medvediuk Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Tot ce trebuie să știi despre epilarea definitivă
-
Kudika
Tot ce trebuie să știi despre Summer Well 2023
-
Kudika
Tot ce trebuie să știi despre o mască de păr
-
Kudika
Lecțiile de aur ale dragostei: Ce trebuie să stii despre iubirea...
-
Kudika
Cât de des ar trebui să îți speli părul?
-
Kudika
Învață cum să dansezi pentru a face mișcare și a te distra !
-
Kudika
Retinoizii, secretul tenului tânăr și sănătos?
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii...
Sursa: start-up.ro -
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la...
Sursa: retail.ro
