Cele mai importante vitamine pentru cresterea rapida a parului

Cele mai importante vitamine pentru cresterea rapida a parului
Kudika
20 Iunie 2020

Iata vitaminele si mineralele de care ai nevoie pentru regenerarea si cresterea rapida a parului.

Acizi grasi omega 3 - Acestia sunt buni atat pentru hidratarea scalpului cat si pentru hranirea firelor de par si stimularea cresterii acestora. In plus, redau elasticitate parului, prevenind ruperea si uscarea varfurilor.

Cele mai importante surse de omega 3: somon, ton, varza de Bruxelles, nuci, alune, seminte de in, ulei de rapita.

Zinc - Mentine scalpul sanatos si stimuleaza cresterea si repararea tesutului. De asemenea, regleaza hormonii (inclusiv testosteronul) si mentine productivitatea glandelor de la nivelul scalpului, stimuland cresterea parului.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main: lithian, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri