Ambele sentimente sunt pozitive si incalzesc inima, insa nu au aceeasi definitie, spun psihologii.
Potrivit autoarei si psihologului clinician Shefali Tsabary, ceea ce iti aduce cu adevarat bucurie nu e acelasi lucru cu ceea ce te face fericit. Nu e vorba doar despre semantica – exista o diferenta clara intre bucurie si fericire, si e bine sa stim care e aceea, spun cei de la Mind Body Green.
Care e diferenta dintre bucurie si fericire?
Potrivit lui Tsabary, fericirea provine din experiente externe. „Sursa ta de fericire ar putea fi un Bentley luxos sau o sotie frumoasa”, noteaza psihologul. „Si, prin urmare, cand Bentley-ul tau se prabuseste sau sotia frumoasa te paraseste, vei spune ca nu mai esti fericit”.
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto main: Alohaflaminggo, Shutterstock