40 lucruri, noutati si articole despre emotii

Cel mai rău lucru după ce te ia valul este că dimineața te trezești...

Emoțiile și pasiunile ne guvernează adesea deciziile, astfel că experiența de a fi „luat de val” reprezintă o provocare universală. Kudika

Efectele subtile ale parfumurilor asupra emoțiilor și atracției

Parfumul este o demonstrație a personalității, o carte de vizită și un mesaj pentru lume. Când alegi să porți aromele tale preferate, spui ceva... Kudika

Ce este anxietatea și cum îți poate afecta viața?

Anxietatea nu este doar o simplă teamă sau un sentiment de neliniște, ci o trăire complexă care poate afecta profund viața și bunăstarea unei... Kudika

Devii periculoasă când începi să-ți controlezi sentimentele

Emoțiile sunt adesea privite ca fiind un semn de slăbiciune, astfel că dezvoltarea capacității de a-ți controla sentimentele devine o abilitate... Kudika

Inside Out 2 pune emoțiile adolescenței sub lupă - din iunie pe...

Fericirea, Tristețea, Furia, Frica și Dezgustul care trăiau, de ceva timp, în armonie sunt deplin luate prin surprindere atunci când Anxietatea își... Kudika

În această primăvară promite-mi că te pui pe primul loc. Ghid...

Revenirea pe drumul tău în viață poate fi un proces profund și emoționant, care să te ajute să te descoperi și să-ți urmezi adevărata ta chemare.... Kudika

Dacă iubești viața, și viața te va iubi pe tine!

Înțelegerea că viața este o oglindă a emoțiilor și atitudinilor noastre ne permite să fim arhitecții propriei noastre fericiri. Kudika

Universul vrea să îți cureți sufletul de energie negativă și să îți...

Te așteaptă un nou început. Cosmosul îți pregătește un nou capitol. Ești pregătită să o iei de la capăt? Pentru a face asta este crucial să îți... Kudika

Semne că ești singură în relație, chiar dacă îți găsești scuze

Ți se întâmplă să te simți singură, chiar dacă ești într-o relație, să simți că nu ai conexiune emoțională cu partenerul tău? Poate că îți găsești... Kudika

Test de psihologie: Cat de bine iti stapanesti emotiile?

Test de psihologie: Cat de bine iti stapanesti emotiile? Kudika

7 Lucruri pe care un bărbat le face doar dacă simte că ești...

Dragostea profundă este complexă și implică sentimente puternice. Vei recunoaște imediat dorința lui de a te proteja și respectul pe care îl are... Kudika

Cum ne ajută iubirea de sine să vindecăm rana de abandon

Rana de abandon poate fi una dintre cele mai dureroase experiențe emoționale, dar este important să înțelegem că avem puterea de a ne vindeca și de... Kudika

... Iulia și inima mea e un curcubeu al emoțiilor

Te-ai gândit vreodată ce bine ar fi ca fiecare zi să îți pară perfectă, să ai mereu o stare de mulțumire, de fericire, de împlinire? Ce bine ar fi... Iulia Maftei (Dibu)

Testul Emotiilor: Ce mesaj iti transmite Universul in momentele...

Completeaza testul construit pe reactii emotionale si descopera ca incearca sa iti transmita Universul! Kudika

Ghid rapid prin care înveți să te iubești mai mult: sfaturi pentru...

Aă înveți să te iubești mai mult poate fi un proces dificil și de durată, iar noi îți recomandăm să practici cu blândețe sfaturile pe care ți le... Kudika

5 Modalități de a-ți exprima eficient emoțiile și sentimentele în...

Cu siguranță sentimentele noastre sunt puternice în multe momente ale relației noastre și descoperim unele comportamente, gesturi sau reușite ale... Kudika

Cand tu esti propriul tau dusman. Semne ale auto-abuzului emotional...

Ai incercat vreodata sa observi de cate ori pe zi iti oferi cu ingaduinta apelative sau critici pentru diversele task-uri pe care nu reusesti sa le... Kudika

Parfumul declanșează până la 75% dintre emoțiile pe care oamenii le...

Noile perle parfumate Lenor Beads – concepute special să răsfețe simțurile și să ofere momente de prospețime care durează...și durează Kudika

5 lucruri pe care să nu le faci imediat după despărțire

Relațiile de iubire pot fi răvășitoare, dar totodată sunt pline de experiențe din care avem multe de învățat despre ceilalți, dar și despre noi... Kudika

Reprimarea emotiilor: Este posibil sa uiti o trauma pe care ai...

Parerile sunt impartite cand vine vorba de reprimarea emotiilor. In domeniul psihologiei, exista inca o controversa destul de aprinsa: amintirile... Kudika

Cum sa procesezi o emotie cand nu poti vorbi despre ea: 7...

Simti o emotie puternica, dar nu poti vorbi despre ea din diverse motive? Kudika

Cum sa-ti intelegi si sa-ti controlezi crizele de furie

Furia este o emotie pe care multi oameni o reprima pentru ca nu vor sa o exprime, sau poate ca nu stiu sa o exprime sanatos. Kudika

Cum iti dai seama ca ai un suflet batran? 8 semne la care nu te...

Atunci cand intalnesti un suflet batran, pur si simplu iti dai seama. Probabil pentru ca este destul de intelept, in ciuda varstei, este matur,... Kudika

Cum sa identifici si sa integrezi o emotie in 4 pasi simpli

Cum te simti acum? Esti relaxata, intinsa pe canapea citind din telefon articolul pe care tocmai l-ai deschis? Sau mai degraba obosita, incarcata... Kudika

Cum sa nu te lasi coplesita de emotiile tale? Gestioneaza eficient...

In orice situatie urata, exista si o parte buna. Trebuie doar sa ai inima sa o privesti si minte ca sa o accepti. Kudika

Cum să nu îți mai faci griji cu privire la ce cred alți oameni...

Dacă îți pasă de ce cred alții vei ajunge să depinzi mereu de ei și chiar să îți trăiești viața după cum îți dictează ei. Kudika

Ce este anxietatea de duminica si cum o poti combate

Poate ca iti este cunoscut acest scenariu: este duminica, soarele a inceput sa apuna, si chiar daca te distrezi alaturi de familie sau te relaxezi... Kudika

3 lucruri care dau senzatia de conexiune reala, dar care sunt...

V-ati cunoscut in urma cu zece minute, dar pare ca va stiti de o viata intreaga? Kudika

Roata emotiilor: Cum o poti folosi pentru a te intelege mai bine pe...

Fiecare dintre noi stie sa numeasca un numar limitat de emotii: fericire, tristete, frica, entuziasm, iubire… Cu toate acestea, stim foarte bine si... Kudika

De ce sunt atat de emotiva? 11 motive & cum sa faci pace cu...

Uneori, partea noastra emotionala preia total controlul si ne simtim hipersensibili fara nicio explicatie. Kudika

Cum sa practici agilitatea emotionala atunci cand simti ca pierzi...

Treci printr-o perioada foarte agitata si simti ca iti vei pierde in curand cumpatul? Kudika

Spune-mi cum te imbratiseaza ca sa iti spun ce sentimente are...

Se spune ca imbratisarile sunt practic un fel de atingere fizica intensa. Oamenii depind de obicei de o astfel de atingere fizica speciala - inca... Kudika

10 Lucruri pe care să ți le spui în fiecare dimineață din această...

Viața ta nu este determinată de ce spui oamenilor din jurul tău... ci de ceea ce îți șoptești singură. Cuvintele pe care ți le spui ție au cea mai... Kudika

5 activități despre emoții pentru copii

Activități despre emoții – încă de la vârste mici, copiii simt întreaga paletă de emoții, însă nu au încă abilitatea de a le gestiona. Prin jocuri... Kudika

Nu-ți mai ascunde sentimentele, nu ești de piatră

Ne petrecem cea mai mare parte a vieții speriați de sentimentele noastre. Ne este frică să le avem, să le exprimăm, să le împărtășim. Când suntem... Kudika

3 ganduri frecvente ale unei persoane anxioase: Nu esti singura!

Anxietatea te viziteaza des si ai impresia ca doar tu ai anumite ganduri tulburatoare? S-ar putea sa fii surprinsa. Kudika

3 motive pentru care a ramane suparata pe cineva fara sa ii spui...

Inca de mici, am fost invatate sa ne aratam supararea si indignarea intr-un mod ineficient. Kudika

7 Semne ale persoanelor negative. Ar fi bine să fii atentă la ele

Lipsa de încredere, furia, neîncrederea, răutatea sunt un amestec de stări și emoții toxice. Poate că te întrebi cum poate supraviețui o singură... Kudika

7 momente din viata care teoretic aduc fericire, dar care iti pot...

Societatea ne spune ca anumite momente-cheie din viata trebuie sa ne aduca doar fericire pura. Totusi, realitatea poate fi complet diferita. Kudika

Oricat de mult ai lucra cu tine insati, tot vei simti ocazional...

La inceputul lungii si fascinantei calatorii a lucratului cu sinele, ai impresia ca, la un moment dat, te vei „vindeca” complet de toate traumele... Kudika