10 Sfaturi pentru a-ți convinge copilul să mănânce legume

10 Sfaturi pentru a-ți convinge copilul să mănânce legume
Kudika
10 Decembrie 2020

Pentru a crește sănătos, copilul tău trebuie să aibă o alimentație variată, din care nu lipsesc legumele. Însă nu este întotdeauna o misiune ușoară pentru ține. Iată cele mai bune sfaturi pentru a-ți convinge copilul să mănânce legume.

Legumele și fructele trebuie să se regăsească zilnic în meniul copilului tău. Dacă fructele dulci și aromate sunt mai ușor acceptate de cei mici, legumele pun la grea încercare răbdarea mămicilor. Dovleceii, spanacul, fasolea verde, broccoli, conopidă, sparanghelul nu se bucură de prea multă atenție din partea micilor mofturosi. Însă este important că părinții să nu se dea bătuți și să ofere un bun exemplu copiilor.

Citește continuarea pe MamiȘiCopilul

Photo by JOSHUA COLEMAN on Unsplash

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri