Sanatatea este cea mai pretioasa comoara pe care o avem si asupra careia trebuie sa veghem in permanenta. De aceea, este foarte important sa avem o alimentatie echilibrata si sa nu lasam sa treaca nicio zi fara sa facem putina miscare! Numai asa o sa fim in forma, aratam grozav si o sa ne sa ne simtim minunat!
Cerealele integrale in reglarea greutatii corporale
Cercetatorii de la Oxford Brookes University din Regatul Unit au constatat ca un consum de cereale integrale pentru micul dejun, precum Nestlé Fitness, in fiecare dimineata, timp de sase saptamani, dar si ca substitut pentru dejun in primele doua saptamani, este eficient pentru pierderea in greutate si mentinerea greutatii .
Mai multe articole:
-
Irina VladescuȘtefan Hrușcă revine pe scenele din țară cu turneul „Un copac cu...
-
AlmaCartea pe care toată lumea ar trebui să o citeasca: Lecțiile...
-
Carmen Ioana OlteanuCe simți când nu simți muzica: Anhedonia muzicală, tema celui mai...
-
Maria CrisanErika Kirk, discurs emoționant despre soțul său. Văduva lui Charlie...
-
Maria CrisanHoly Molly cântă despre Zile de uitat
-
Carmen Ioana OlteanuEditura Nemira si Mihaela Nicola lanseazǎ un nou volum - Din priviri
-
Maria CrisanRegina ketaminei se declară vinovată. Femeia acuzată că i-a vândut...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proasteSursa: start-up.ro
-
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în BucureștiSursa: retail.ro
