4 pozitii sexuale care-ti tonifiaza muschii abdomenului

Sexul este una dintre cele mai placute metode de a face miscare. In pat sportul se transforma rapid dintr-o corvoada intr-o adevarata placere. Astfel, daca in timp ce faci dragoste iti doresti sa-ti tonifici si silueta, iata care sunt pozitiile pe care trebuie sa le incerci cu el:

Sexul este una dintre cele mai placute metode de a face miscare. In pat sportul se transforma rapid dintr-o corvoada intr-o adevarata placere. Astfel, daca in timp ce faci dragoste iti doresti sa-ti tonifici si silueta, iata care sunt pozitiile pe care trebuie sa le incerci cu el:

1. Misionarul

In general, pozitia misionarului este recunoscuta ca fiind o alegere clasica, fara grad de dificultate. De aceea este abordata deseori de incepatori, dar si de partenerii cu experienta care sunt prea lenesi pentru a-si alege o pozitie mai solicitanta. Insa, de aceasta data noi iti propunem o alta varianta a pozitiei clasice, care permite o penetrare mult mai profunda si mai multa miscare. In timp ce faci dragoste cu iubitul tau poti sa-ti modelezi abdomenul dar si muschii fesieri.

Stai culcata pe spate in timp ce partenerul tau se aseaza deasupra ta. Daca in pozitia clasica nu trebuie sa te misti foarte mult, de aceasta data va trebui sa depui putin efort. Placerea sexuala va fi mai mare si in acelasi timp vei obtine rezultate incredibile in arderea caloriilor.

Arcuieste-ti spatele, ridica-ti abdomenul si cuprinde-i mijlocul cu picioarele tale. Astfel vei fi mult mai activa in timpul actului sexual si chiar vei comunica mai bine cu partenerul tau. De asemenea, nu uita ca aceasta pozitie iti pune la treaba muschii abdominali dar si muschii picioarelor.

2. On top

De aceasta data tu esti cea mai activa si vei detine controlul total asupra miscarilor. Tu alegi unghiul de pentrare si esti stapana pe miscarile pe care le faci. Nu este vorba de pozitia clasica a femeia deasupra, ci de o varianta mai obraznica a acesteia. In timp ce iubitul tau sta relaxat pe spate, aseaza-te deasupra lui in pozitia doggy style. Contactul vizual direct si sarutarile vor fi imposibil de realizat, insa el iti va putea mangaia spatele si soldurile.

In aceasta pozitie vei avea posibilitati reduse de sprijin, avand la dispozitie doar genunchii sau coapsele partenerului. Asadar, in timpul miscarilor vei solicita atat abdomenul cat si picioarele. Chiar daca este o pozitie foarte solicitanta, aceasta confera placere si excita barbatul. Senzatia de dominare este foarte excitanta atat pentru femeie cat si pentru partener.
Kudika Tarot

Vizionare placuta


Kudika
29 Aprilie 2011
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri