EXCLUSIV Interviu cu Mihaela Radulescu: Iubirea e motorul nostru, daca nu v-ati prins

K: Care e programul tau de exercitii?

M. R.: Am o repriza matinala, de 15-30 de minute, in functie de cat am timp - fac gimnastica, stretching si putina forta cu 2 gantere si 2 greutati legate de glezne. Seara fac fie alergare sau mars, timp de o ora, fie inot sau alte sporturi la indemana in sezonul respectiv - uneori tenis, alteori calarie, volei pe plaja, spinning, daca e urat afara si trebuie sa merg intr-o sala.... In week end-uri si in vacante fac o multime de alte sporturi, singura sau impreuna cu fiul meu si nu ezit niciodata sa incerc un sport nou - am trecut acum cativa ani de pe schiuri pe snowboard, m-am apucat de kite-surf, am zburat cu parapanta, m-am catarat pe pereti de stanca, ma scufund etc.

K: De unde ai atat de multa energie?

M.R.: Nu stiu daca am o supradoza de energie, stiu doar ca viata e scurta si nu-mi permit sa am zile moarte, despre care sa nu am ce povesti. Cred ca asta e cheia, sa umpli fiecare zi cu macar o activitate sau fapta de care sa fii mandru, chiar daca e ceva banal. Si cu bucurie, receptionata si daruita fara ezitare. Tristetea, apatia, lehamitatea, lenea n-au dus pe nimeni intr-o directie buna.

K: Pari foarte „zen”. Cum ai ajuns la starea aceasta? Cum o intretii?

M.R.: Iubirea e motorul nostru, daca nu v-ati prins. Pasiunea de a darui, nu doar de a primi. Cand incepi sa te iubesti si sa te respecti, incepi sa simti si echilibrul care-ti da zen-ul despre care vorbesti si abia apoi poti iubi in tihna si pe altii. Zen-ul are mare legatura cu starea de bine pe care trebuie sa ti-o construiesti, dar si cu bunatatea. Un om rau, ranchiunos, razbunator si prea critic nu va ajunge niciodata la vreun echilibru personal.