33 lucruri, noutati si articole despre obiceiuri sanatoase

Remedii 100% naturale pentru digestie ușoară: Plantele care îți...

Plantele și obiceiurile simple pot sprijini digestia iarna. Ceaiuri, infuzii și condimente care ajută la menținerea confortului digestiv în timpul... Andreea Girleanu

7 obiceiuri sănătoase pe care copiii tăi le pot învăța de la părinți

Părinții sunt modelul cel mai important pentru copii. Descoperă 7 obiceiuri sănătoase pe care copiii tăi le pot învăța de la părinți, pentru a le... Kudika

Cum sa te mentii in forma fara efort: obiceiuri de urmat

Acestea se pot transforma in obiceiuri de viata pentru a avea o minte sanatoasa intr-un corp sanatos. Kudika

Lista cu lucruri bune pentru tine. Pentru corp, minte si suflet. Ai...

Am intocmit o lista speciala cu lucruri pe care sa le faci pentru tine - pentru corp, minte si suflet. Citeste-le si incearca sa le pui in... Kudika

Rutina de dimineață: trei obiceiuri bune ca să îți începi ziua cu...

O rutină matinală solidă este pilonul unei zile fericite. Chiar dacă, pe moment, nu îți dai seama de beneficiile pe care obiceiurile de dimineață... Kudika

Alege sa fii buna cu sufletul tau. 3 moduri puternice de a practica...

Iubirea de sine, respectul de sine, valoarea de sine... exista un motiv pentru care toate se continua cu "de sine". Nu le poti gasi in nimeni... Kudika

Copiii pot învăța de mici obiceiuri sănătoase de la Talking Tom și...

Din 18 mai, micii telespectatori vor face cunoștință cu cel mai inventiv grup de animăluțe, de la Minimax Kudika

Patru obiceiuri sănătoase pentru protejarea creierului

Mai mult peşte în alimentaţie, practicarea unor activităţi fizice, jocurile de logică sunt mici schimbări pe care le poţi face în obiceiurile... Kudika

Patru obiceiuri sănătoase pentru protejarea creierului

Mai mult peşte în alimentaţie, practicarea unor activităţi fizice, jocurile de logică sunt mici schimbări pe care le poţi face în obiceiurile... Kudika

Cum sa transformi obiceiurile sanatoase in a doua ta natura

In viata de zi cu zi, cele mai multe dintre noi facem unele lucruri pentru ca asa ne este mai usor. Kudika

Trei obiceiuri sănătoase care îți susțin productivitatea

Productivitatea este una dintre cheile succesului profesional. A.G. Billig

Start obiceiuri sănătoase, stop risipă!, un eveniment educativ de...

Anul acesta, sub deviza ”Start obiceiuri sănătoase, stop risipă!”, Asociația Zâmbetul Îngerilor (A.Z.I), alături de Carrefour România, marchează... Kudika

Studiile psihologice confirma: Aceste 10 obiceiuri simple aduc...

Daca fiecare dintre noi ar fi rugata sa enumere trei lucruri care provoaca fericire, am obtine sute de raspunsuri complet diferite. Kudika

Trei obiceiuri sănătoase pe care să le adopți la serviciu

Ne petrecem o bună parte din viață la birou așa că nu e de mirare că felul în care avem grijă de starea noastră de bine în acest interval are un... A.G. Billig

Cum să ai o vară verde: 82% dintre români cred că produsele...

De la obiceiuri sănătoase, mai mult sport și până la lista de cumpărături, românii aleg să facă schimbări pas cu pas astfel încât să-și schimbe... Kudika

5 obiceiuri simple care iti prelungesc viata

Poate ca suna a cliseu, insa exista mici obiceiuri care pur si simplu ne ajuta sa traim mai mult, insa pe care uitam sau amanam sa le introducem in... Kudika

Cum sa ai dantura frumoasa si sanatoasa tot anul

Anul Nou este un moment oportun pentru a ne propune sa urmam obiceiuri mai sanatoase, care sa ne ajute sa evoluam si sa ne imbunatateasca viata.... Kudika

12 obiceiuri care te ajută să fii sănătoasă și atractivă fără prea...

Știati că este mai important ca mâncarea din farfurie să fie sănătoasă decât caloriile pe care le are? Mia

Tips&tricks: Cum să nu te epuizezi la sală

E important să știi cum îți poți crea obiceiuri sănătoase, care să te ducă cât mai departe, să îți confere energia dorită și să te ajute să ajungi... Kudika

7 obiceiuri pe care să le faci înainte de culcare ca să adormi...

Fă orice îți stă în putere ca să fii fericită! Și, crede-mă, poți face multe! Trebuie doar să înveți să te bucuri de lucrurile simple, gratuite și... Mia

7 obiceiuri zilnice pentru o sănătate mai bună

Cum ne putem aduce contribuția în lume atunci când nu ne simțim bine? Iată șapte obiceiuri zilnice, deovedite științific, pentru o sănătate mai... A.G. Billig

4 obiceiuri pe care să le adopți și să nu le uiți niciodată

Dacă vrei să nu ai regrete și să nu îți reproșezi mai târziu că nu ai făcut tot ce ți-ar fi stat în putere, dă tot ce ai mai bun în tine în orice... Mia

Cand trebuie sa consumam fructe?

Medicii spun că obiceiurile sănătoase din timpul dimineții promovează un stil de viață sănătos. Iată de ce este foarte important să începi ziua cu... Kudika

5 ritualuri matinale pentru a fi in forma

Obiceiuri sanatoase care sa te ajute sa fii in forma. A.G. Billig

7 decizii esentiale pentru sanatatea ta pe care trebuie sa le iei...

Cu cat incepi sa te preocupi mai devreme de sanatatea ta, cu atat scade riscul de a te imbolnavi mai tarziu si te obisnuiesti mai rapid cu un stil... Kudika

Ce tip de exercitii mi se potrivesc?

Dupa cum a tine cura de slabire nu mai este la moda iar obiceiurile alimentare santoase sunt pe val, cat de bine se misca o persoana in viata de zi... Kudika

4 lucruri pe care oamenii fericiti le fac dimineata

Fiecare noua zi este o ocazie de a spune 'multumesc' pentru ca traiesti. Kudika

5 obiceiuri sanatoase care iti pot imbunatati pielea

Toate femeile viseaza la look-ul perfect, la un aspect frumos, sanatos si fara efort si spera sa pastreze acest aspect cat de mult se poate. Kudika

7 obiceiuri sanatoase ale femeilor cu tenul impecabil

Tot ce trebuie sa faci pentru a avea un ten asa cum iti doresti! Kudika

8 obiceiuri sanatoase pentru o piele frumoasa

Trucuri pentru o piele frumoasa fara prea mult efort! Kudika

10 obiceiuri sanatoase ale femeilor cu o silueta frumoasa

Tine cont de aceste obiceiuri pentru o silueta de invidiat! Kudika

EXCLUSIV Interviu cu Mihaela Radulescu: Iubirea e motorul nostru,...

Am intalnit-o pe Mihaela Radulescu in cadrul unei vizite la fabrica Danone. Am descoperit cu acest prilej o persoana plina de viata, calda,... Kudika

Micile obiceiuri sanatoase au blog

Pentru a vorbi despre ritualurile care ne ajuta pe fiecare dintre noi sa ne mentinem in forma si ne insenineaza fiecare zi, a fost lansat blog-ul... Kudika