Mai multe
De la: nastasia_nastasia, la data 2010-03-15 20:15:22Eu am aproape 30 de ani si sunt foarte mandra de abdomenul meu plat . Cum ma intretin?simplu...mananc moderat si sanatos si fac exercitii de intretinere inclusiv abdomene o data la 3-4 zile. Mi-l arati si mie???
|
||
|
Trecatorul Postat pe 15 Martie 2010 20:19 |
||
|---|---|---|
am inceput dieta Montignac,de aprox o luna si jum.,am slabit usor, cu ambitie si vointa, am renuntat(oroare) la inghetata, mai usor la cartofi si paine si cel mai greu la dulciuri,DAR, am slabit 7,5kg.ce-i drept, sport nu prea fac, mi-ar prinde tare bine o centura. La 48 de ani e mai greu, dar cu ceva ambitie, poti sa nu-ti faci copiii de ras, aratand ca un sac cu cartofi!!
|
||
|
kudika072027 Postat pe 15 Martie 2010 20:35 |
||
, faceti sport !
|
||
|
|
||
|
kudika072027 Postat pe 15 Martie 2010 20:45 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:26 |
||
| Subiect | Mesaje | Ultimul Mesaj |
|---|---|---|
| Castiga doua invitatii duble la concertul Antarctica in Club Control! | 4 | De la: grace009421 20 Decembrie 2011 14:20 |
| Concurs: Eu cine sunt? | 121 | De la: concursKudika 22 Iunie 2009 11:27 |
| Concurs Silan | 414 | De la: concursKudika 6 Mai 2009 18:31 |
|
|
||
| Cu Baneasa Shopping City castigi 4 vouchere de 150 Euro la Miko Beauty Center! | 140 | De la: nan_ARIAM 10 August 2011 19:28 |
| CONCURS ELSEVE TOTAL REPAIR | 3745 | De la: concursKudika 10 Decembrie 2009 12:50 |
Site-ul Kudika.ro este creat si administrat de SC Internet Corp SRL.
Pentru propuneri de colaborare privind promovarea pe site-ul kudika.ro,
va rugam sa contactati departamentul de vanzari la [email protected]
Sediul social: Bucuresti, Str. Putul lui Zamfir nr. 28, Sector 1
Solicitarile cu privire la protectia datelor cu caracter personal pot fi trimise la email [email protected]
Termenul legal in care poti primi un raspuns din partea noastra este de 30 zile calendaristice.