Mai multe
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
|---|---|---|
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
|
||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
| Eu deja am inceput de vreo 2 luni mananc sanatos fara grasimi pana in ora 15. si mult mult sport. la toate astea daca s-ar adauga si centura Vibroshape. :X:X:X:X | ||
|
bby006 Postat pe 15 Martie 2010 21:34 |
||
DACA VOI CASTIGA ACEASTA CENTURA,VOI ''VIBRA ''DE FERICIREA ABDOMENULUI REUSIT SI DORIT
|
||
|
tugatita Postat pe 15 Martie 2010 22:05 |
||
| Eu fac gimnastica cam o ora pe zi,mananc fructe multe,legume,lactate.Am renuntat la mancarurile din comert,mai ales la fast-food si la sucurile acidulate.Beau apa sau sucuri fara acid.Fara paine,fara alcool sau tutun.Dansez in fiecare zi in fata tv si sunt optimista.Asa am ajuns la 54kg de la 65kg. | ||
|
iordyutza Postat pe 15 Martie 2010 23:28 |
||
Eu am reusit sa ma las de fumat dar in schimb am inceput sa dau o lupta cu Kg care deja a inceput sa ma oboseasca. Nu stiu cum sa mai slabesc datorita faptului ca sunt si HIPERTENSIV nu am voie sa fac eforturi .
|
||
|
kudika145870 Postat pe 16 Martie 2010 09:51 |
||
De la: balooo10, la data 2010-03-05 17:13:03ce veti face (sau ce ai facut deja) pentru a obtine abdomenul ideal |
||
|
kudika145867 Postat pe 16 Martie 2010 09:52 |
||
| Buna ziua. Pana acum ca sa obtin un abdomen frumos am facut sport, mai exact abdomene, dar nu a fost rezultatul pe masura...mi ar placea sa obtin un abdomen perfect... | ||
|
roxalyndaa Postat pe 16 Martie 2010 11:02 |
||
| Nu mananc dupa ora 18, cu mici exceptii care se intampla mai rar, fac exercitii, incerc sa mananc cat mai light, cat mai multe fructe si legume si acum astept cu multa nerabdare sa se faca vremea buna sa merg la alergat pe stadion, dar recunosc ca mi-ar fi foarte de folos o centura vibroshape professional ca sa le vin de hac kilogramelor afurisite care nu dispar prea usor | ||
|
inutza05 Postat pe 16 Martie 2010 11:18 |
||
EU PERSONAL RECOMAND TUTUROR EVTATI SEDENTARISMUL!!! LA MINE FUNCTIONEAZA1 AM 1, 67 SI 58 KG. IAR MESELE SUNT BOGATE IN FIBRE SI PROTEINE...SI MENTIONEZ CA PRIN MISCARE I-MI PERMIT SA MANINC SI PAINE.
|
||
|
monaalexa Postat pe 16 Martie 2010 11:21 |
||
| e simplu,abdomene | ||
|
bothzita Postat pe 16 Martie 2010 11:22 |
||
e greu...mai ales dak esti la servici...ajungi acasa obosita...nu mai ai chef de nimic. Eu am inceput sa fac abdomene (cate pot) si sa incerc sa mananc cat mai putine grasimi...
|
||
|
riciulicuriciu Postat pe 16 Martie 2010 11:26 |
||
mult sport si o dieta corespunzatoare bogata in multe vitamine si proteine.
|
||
|
simonam2009 Postat pe 16 Martie 2010 13:33 |
||
multa miscare si un regim alimentar echilibrat(cel putin cand apar primele semnale de alarma)
|
||
|
michellem Postat pe 16 Martie 2010 14:51 |
||
Pentru a AVEA UN ABDOMEN PLAT fac exercitii speciale pentru abdomen la sala, de 3 ori pe saptamana
|
||
|
adinutza3772 Postat pe 16 Martie 2010 17:28 |
||
Sport, dieta echilibrata, dans si ... multa miscare
|
||
|
hetaira Postat pe 16 Martie 2010 18:26 |
||
Tinand cont ca sunt graviduta .....o sa nasc mai intai ......si pe urma : multa miscare.....masaje...si impachetari (poate imi recuprez silueta de dinainte de a ramane insarcinata )
|
||
|
ella_b_t Postat pe 16 Martie 2010 20:27 |
||
| Subiect | Mesaje | Ultimul Mesaj |
|---|---|---|
| Castiga o rochie SenseLimitedEdition! | 343 | De la: concursKudika 5 Ianuarie 2015 20:39 |
| Concurs Karin-Lingerie | 208 | De la: concursKudika 29 Iunie 2009 16:11 |
| Concurs Meli Melo Paris | 228 | De la: concursKudika 5 Ianuarie 2010 12:03 |
|
|
||
| Castiga o invitatie dubla la deschiderea Art Yourself Gallery si un produs original marca Rob Brandt ! | 20 | De la: concursKudika 19 Septembrie 2011 19:37 |
| Cu Baneasa Shopping City castigi 4 vouchere de 150 Euro la Miko Beauty Center! | 140 | De la: nan_ARIAM 10 August 2011 19:28 |
Site-ul Kudika.ro este creat si administrat de SC Internet Corp SRL.
Pentru propuneri de colaborare privind promovarea pe site-ul kudika.ro,
va rugam sa contactati departamentul de vanzari la sales@internetcorp.ro
Sediul social: Bucuresti, Str. Putul lui Zamfir nr. 28, Sector 1
Solicitarile cu privire la protectia datelor cu caracter personal pot fi trimise la email gdpr@internetcorp.ro
Termenul legal in care poti primi un raspuns din partea noastra este de 30 zile calendaristice.