Setari Cookie-uri

Buna Seara ! Va rog sa ma ajutati !

Buna , sunt andrei din brasov , am 22 de ani , 1.71 inaltime si 53 de kg , recent m-am apucat de sala si as dori sa stiu ce sa mananc k sa ma pot ingrasa , sau un program normal de masa daca se poate , si ce proteine sa iau pentru sala daca stiti cumva , va multumesc foarte mult si astept un raspuns pe e-mail la adresa aaa_bv@yahoo.com ... Va multumesc , sau daca sunt pastile pentru ingrasat va rog sa imi spuneti ! La revedere
aaa_bv
Postat pe 28 Aprilie 2009 22:46
buna , singura solutie e sa te apuci de calciu in vene si vitamine , pt ca corpul ta nu asimileaza vitaminele si calciu in alimentatia pe care o consumi de zi cu zi ,incearca sa vorbesti cu doctorul tau. si daca fumezi iti recomand sa renunti la tigari. iti doresc succes la ingrasat.
healthy002806
Postat pe 6 Iunie 2009 22:58
buna ziua aaa bv, vreau sa-ti spun ca pastilele nu te vor ajuta (exista posibilitatea sa-ti faca chiar rau); nu cred insa ca e atat de grav ca ai 53 kg , sigur ar fi de preferat sa ai macar 60 -63, dar daca poti ar fi bine sa consulti un medic - daca vrei eu iti pot recomanda un medic care te va ajuta si ce e mai important iti va spune care sunt problemele tale si ce trebuie sa faci; calciul injectabil si vitaminele nu cred ca-s foarte indicate fara sa consulti un medic deoarece in multe cazuri pot face mai mult rau decat bine; baiatul meu are 1,92 si sub 70 kg (mult sub 70)- a mers la acest medic si se simte foarte bine, a mai pus cateva kg si am toata convingerea ca va fi mult mai bine; insa sa stii un lucru depinde de fiecare om cat de mult isi doreste sa fie sanatos; daca totusi te hotarasi si vrei sa iei legatura cu medicul de care iti spuneam anunta-ma si te pot ajuta; iti doresc numai bine si succes.
healthy002030
Postat pe 12 Iunie 2009 17:06
eu iti recomand sa mannci paste din plin pranz cina zilnic!!!!!!!!!iti trimit eu din Italia daca vrei!!!!
patrizzia
Postat pe 16 Octombrie 2009 14:58
sunt si in romania paste si romanesti si italiene, de toate.
eleain
Postat pe 16 Octombrie 2009 15:02
tarot_healthy
Postat pe 11 Noiembrie 2009 18:08

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
ma simt stresata 33 De la: office_salinasusesi_ro 28 Februarie 2010 11:17
“Bucatarasul cel dibaci” ne dezvaluie secretele sale 2 De la: rashela 24 Martie 2011 23:08
Capsacina 4 De la: alex1984 21 Iunie 2013 09:38
Mancaruri rapide inainte de servici 7 De la: Rusu_Andrei_Andrei_1 17 Iulie 2016 22:20
vergeturile in timpul sarcinii.. 4 De la: Monicamm85 21 Iunie 2010 14:00