Setari Cookie-uri

dorm foarte mult

sunt zile in care ajung sa dorm mai mult de 12 ore pe zi:( si nu ma pot ridica din pat.ce sa fac sa nu mai dorm atat?

Postat pe 15 Noiembrie 2009 16:42
sa-ti iei un job $$ si eventual un animal de companie. cel mai bine un caine in cazul tau, trebuie plimbat in fiecare dimineata devreme dar si o pisica: te trezezte siguuur maxim pe la 7 dimineata ca i-e foame si are chef de joaca.

ar trebui sa mergi la medic sa te trimiita la niste analize.
eleain
Postat pe 15 Noiembrie 2009 16:56
nici forumul nu exista in 1970, cum se poate sa fie membru????
lacrimioara_88
Postat pe 17 Ianuarie 2010 19:39
Ma mira cata pofta de gluma este pe forumul asta, si cat de naivi pot fi cei care raspund. Du-te la un endocrinolog, sunt sanse foarte mari sa ai probleme cu tiroida. Sa ai chiar noduli, fara sa stii. Gandeste-te daca ai asociate simptome precum: unghii friabile, lentoare in gandire, depresie, intoleranta crescuta la frig, uiti ce ai de facut usor. Sanatate!
healthy001493
Postat pe 26 Ianuarie 2010 07:48
cineva ar trebui sa citeasca despre oboseala cronica...
nicol22n
Postat pe 26 Ianuarie 2010 09:25
http://www.allaboutlifechallenges.org/romanian/oboseala-cronica.htm
poate chiar ai o problema de sanatate... sau pur si simplu esti deprimata, nu gasesti motive sa te ridici din pat.
poate nu te odihnesti, in ciuda faptului ca dormi atat de mult. eu dormeam suficient, dar prost, aveam un somn foarte usor, auzeam orice zgomot, ma trezeam si nu mai puteam sa adorm cu orele... si eram obosita in permanenta. am luat un remediu homeopat, si acum dorm odihnitor si am energie toata ziua.
bafta!
kiki_riki
Postat pe 26 Ianuarie 2010 09:35
De la: , la data 2009-11-15 16:42:37sunt zile in care ajung sa dorm mai mult de 12 ore pe zi:( si nu ma pot ridica din pat.ce sa fac sa nu mai dorm atat?



ar fi bine sa mergi urgent la un endocrinolog.s-ar putea sa ai probleme cu tiroida.si fata mea avea acelasi probleme ca tine.era mereu obosita si ar fi dormit tot timpul.am fost cu ea la un endocrinolog si are probleme cu tiroida.


p.s:pentru cei glumeti si cateodata ironici:sa stiti ca oboseala nu vine numai de la lene.sunt multe cauzele care iti pot da somnolenta si o stare continua de oboseala.( ex: anemia, bolile de ficat, bolile endocrinologice, etc)
healthy006968
Postat pe 26 Ianuarie 2010 10:00
ANALIZE URGENT!... se poate si o hepatita!!!???? deci medic-analize.
healthy999888
Postat pe 26 Ianuarie 2010 10:21
eu am avut infectie in sange (aslo 600 - maxim admis 200) si dormeam 18 ore pe zi, nu puteam sa fac absolut nimic, cum ma ridicam din pat ma lua somnul. deci si niste analize la sange cred ca ar fi recomandate, poate chiar primele ca dezvaluie mai multe probleme.
BabyAnne
Postat pe 26 Ianuarie 2010 10:26
ai dreptate ...una din simtomele hepatitei este o stare de oboseala cronica.....deci fa urgent niste analize
persefona2006
Postat pe 26 Ianuarie 2010 11:52
De la: , la data 2009-11-15 16:42:37sunt zile in care ajung sa dorm mai mult de 12 ore pe zi:( si nu ma pot ridica din pat.ce sa fac sa nu mai dorm atat?
Buna!Iti recomand sa iti faci un set de analize care sa cuprinda si analizele hepatice,sant mai multe afectiuni care dau stari de somnolenta.O zi buna iti doresc!
51160
Postat pe 26 Ianuarie 2010 11:58
ce zici de ceva analize?
xandra79
Postat pe 26 Ianuarie 2010 13:25
buna!
imi recomanda si mie un medic endocrinolog bun din Judetu Cluj Napoca?

multumesc anticipat!
Alecsandrita_healthy
Postat pe 26 Ianuarie 2010 13:31
sistemul tau imunitar este la pamant!!! fa ceva in sensul asta!
kudika166404
Postat pe 26 Ianuarie 2010 13:48
Ce trebuie sa faci:

-sa incepi sa maninci multe fructe si legume proaspete, peste, sa bei lapte si iaurt si sa iei eventual si niste vitamine >> poate fi vorba de o avitaminoza cauzata de perioada iernii, lipsa soarelui, alimentatie bogata in carnuri si conserve, fumat etc.
-sa te duci la doctor pt un set de analize generale >> sa nu ai vreo boala cronica ascunsa
-daca analizele ies ok, apuca-te si de sport in aer liber, iti va da un tonus mult mai bun
-anemia poate cauza oboseala >> verifica nivelul hemoglobinei in urma analizelor si dc ai anemie, consuma legume verzi si carne rosie + ficat
-stresul poate provoca o senzatie generala de oboseala >> identifica sursa stresului si dc nu o poti elimina atunci invata sa o ignori sau sa o ocolesti etc.
-bea mai multa apa >> deshidratarea provoaca senzatie de oboseala si somnolenta
-incearca sa te culci devreme si sa te scoli devreme >> cei care se culca tarziu si se scoala tarziu se simt mai obositi
-fa-ti o lista de lucruri pe care trebuie sa le faci in ziua respectiva si tine-te de ele >> te va distrage de la senzatia de oboseala
ana_maria_pop
Postat pe 26 Ianuarie 2010 14:18
si eu am o stare generala de oboseala din cauza ca am ASLO mare(mie mi-au gasit 864) .Mi-a dat medicul sa iau Zynat,per sa ma pun rpd pe picioare,pt ca nu-s buna de nimic cu oboseala asta.pur si simplu imi pica capul pe birou la serviciu,oicat as incerca sa ma misc,sa ies la aer rece,degeaba
ocean_brize
Postat pe 26 Ianuarie 2010 14:53
fantastic raspunsul tau, kyru
emilie_poc
Postat pe 26 Ianuarie 2010 15:04
De la: Alecsandrita, la data 2010-01-26 13:31:24buna!
imi recomanda si mie un medic endocrinolog bun din Judetu Cluj Napoca?

multumesc anticipat!si eu vreau sa stiu
xandra79
Postat pe 26 Ianuarie 2010 16:28
daca pe linga problema cu somnul ai si pielea foarte uscata,esti nervoasa,dereglari de ciclu sau unghii fragile problema este cu tiroida(iti spun din propria experienta)
Sanatate multa!
teodora_bataliuc
Postat pe 26 Ianuarie 2010 17:02
Fa o analiza a singelui + ocura de detoxifiere.Mai multe informatii maragind@yahoo.com
kudika100110
Postat pe 26 Ianuarie 2010 17:30
Fa-ti niste analize de sange ca sa vezi cum stai cu VITAMINELE SI MINERALELEin corpul tau. Este foarte PROBABIL ca totul sa porneasca de la carente de: magneziu, potasiu, calciu, vitamina D3, A si E si una sau mai multe dintre vitaminele B.
Insista la doctorul tau sa te trimita sa faci aceste analize. Si daca vei ajunge sa constati ca esti carenta de vitamine si minerale, cauta sa schimbi alimentatia, sa treci pe biologic si sa suplinesti puternic cu integratori NATURALI, (pe care ii poti gasi la diverse firme din tara si la Plafar) ceea ce iti lipseste. In niciun caz nu accepta medicamente, produse de sintezA CHIMICA. Daca vrei sa stii mai mult, contacteaza-ma si lasa-mi o adresa de e-mail.
Te asigur ca nu intentionez sa iti vand niciun produs, ci doar vreau sa te ajut sa intelegi cum poti face sa iti redresezi echilibrul sanatatii.
Terra_Mater
Postat pe 26 Ianuarie 2010 18:08
ana-maria.pop si healthy011006 deja ti-au dat raspunsuri pertinente.
Fiecare trebuie sa inteleaga ca majoritatea bolilor se produc pe fondul carentei de vitamine si minerale, carente care duc la slabirea sistemului imunitar si deci expunerea organismului la "n" atacuri ale diversilor virusi si bacterii, care pun astfel posesi pe organism si duc la apratia multor boli, de la cele mai "simple" la cele mai grave.
Terra_Mater
Postat pe 26 Ianuarie 2010 18:34
...sau carenta de magneziu...eu am patit`o pe propria piele...ce e drept, am fost diagnosticata cu hipotiroidie in urma cu 9 ani...in prezent nu mai urmez tratament, desi poate ca ar trebui. Insa am trecut si eu printr`o faza de cateva luni bune in care dormeam 16 ore pe zi cel putin. S-a rezolvat cu MineralPlus de la Vitacare (in prezent nu stiu daca se mai gaseste, ce e drept, si atunci se gasea destul de greu..trebuia sa ar Timisoara dupa el, insa a meritat...continea un complex de magneziu, fier si zinc in principal, din cate imi aduc aminte). M-am reparat in doua sau trei saptamani, dupa care nu am mai avut probleme. Asta se intampla acum 4 ani si jumatate. Stiu ca poate ce mi s-a potrivit mie nu se potriveste oricui, depinde de organism, e adevarat. Insa rau nu are ce sa faca, parerea mea. Nu e un supliment nutritiv care sa ingrase sau sa aiba alte efecte secundare. Grija mare cu oboseala cronica!!! Cum am vazut ca ti s-a mai recomandat anterior, si eu sunt de parere ca ar trebui sa faci un control medical serios.
silverinne86
Postat pe 26 Ianuarie 2010 20:12
...sau carenta de magneziu...eu am patit`o pe propria piele...ce e drept, am fost diagnosticata cu hipotiroidie in urma cu 9 ani...in prezent nu mai urmez tratament, desi poate ca ar trebui. Insa am trecut si eu printr`o faza de cateva luni bune in care dormeam 16 ore pe zi cel putin. S-a rezolvat cu MineralPlus de la Vitacare (in prezent nu stiu daca se mai gaseste, ce e drept, si atunci se gasea destul de greu..trebuia sa ar Timisoara dupa el, insa a meritat...continea un complex de magneziu, fier si zinc in principal, din cate imi aduc aminte). M-am reparat in doua sau trei saptamani, dupa care nu am mai avut probleme. Asta se intampla acum 4 ani si jumatate. Stiu ca poate ce mi s-a potrivit mie nu se potriveste oricui, depinde de organism, e adevarat. Insa rau nu are ce sa faca, parerea mea. Nu e un supliment nutritiv care sa ingrase sau sa aiba alte efecte secundare. Grija mare cu oboseala cronica!!! Cum am vazut ca ti s-a mai recomandat anterior, si eu sunt de parere ca ar trebui sa faci un control medical serios.
silverinne86
Postat pe 26 Ianuarie 2010 20:12
De la: , la data 2009-11-15 16:42:37sunt zile in care ajung sa dorm mai mult de 12 ore pe zi:( si nu ma pot ridica din pat.ce sa fac sa nu mai dorm atat?



cred ca de tristete dormi atat.cred ca ai nevoie de o motivatie sa simti ca traiesti ! incearca sa te bucuri de viata!
kudika182838
Postat pe 26 Ianuarie 2010 20:31
Cred ca era mai bine sa ne spui mai intai ,,, Ce ACTIVITATE ai, ce lucrezi sau cu ce te ocupi, ce mananci ETC.
Somnul profund = Lipsa MISCARE
- Alimentatie Groaznica, cu MORTACIUNI multe.
-Consum de apa ,,, SUB nivelul minim pe economie. Cred ca Rinichii sunt foarte suparati,,,,,
- Efectuarea unei Inspiratii si Expiratii incomplecte pentru trupul fizic.
- Trupul fizic , cere autovindecare - FARA Euri, Chimicale, MORTACIUNI ( friptane, prajeli, paine, cafea, alcool, tigari, stres etc )
- Moralul lasa de dorit.

Sufletelul e foarte suparat, cred ca va fi necesar sa te ocupi mai mult de el, iti dau aceste incercari prin trupul fizic, ca sa te TREZESTI O DATA din Somnul asta adanc, a venit momentul sa inlaturam pentru totdeauna energia care ne tine pe loc, care ne trage in jos de mii si mii de ani.
Ai aici un link care te poate ajuta sa-ti recapeti adevarata putere a OMULUI cu conditia sa pui in practica ceea ce scrie. Citeste fiecare afirmatie de cel putin trei ori. O data pe saptamana sau ori de cate ori ai nevoie de ajutor.
Cu o lumanre sau o candela aprinsa se creea acea minune de care avem nevoie ; http://www.lucratorul-in-lumina.com/afirmatii/afirmatiiprint.htm
Dumnezeul nostru creator, dupa voia lui si vointa voastra sa va ofere o infinita Pace si Fericire Sufleteasca fara limite cu dragoste de viata alaturi de cei dragi.
healthy000378
Postat pe 26 Ianuarie 2010 22:31
buna! am 42 ani si am aceeasi problema dorm mult nu ma mai satur,sunt mereu obosita cu toate astea,,am hipertiroidie sa fie din cauza asta?
mari_ssa
Postat pe 27 Ianuarie 2010 10:58
De la: healthy011104, la data 2010-01-27 10:58:23buna! am 42 ani si am aceeasi problema dorm mult nu ma mai satur,sunt mereu obosita cu toate astea,,am hipertiroidie sa fie din cauza asta?


din cauza hipertiroidiei este.mergeti la endocrinolog si spuneti toate simptomele.trebuie sa tratati hipertiroidia.o zi daca nu va luati tratamentul e rau
healthy006968
Postat pe 27 Ianuarie 2010 16:31
FAPTUL CA DORMI PREA MULT S-AR PUTEA SA AI HIPERSOMNIE CARE ESTE DE PATRU FELURI .DAR CEL MAI INDICAT MERGI LA UN CONTROL MULTA SANATATE .
nicolicea
Postat pe 27 Ianuarie 2010 19:41
pfoai ce complicati voi lucrurile Cata-mai teoria somnului sa scris p`aici! Catalogari simpliste si la indemana nu va plac, vreti lucruri aprofundate, studiate, analizate. Si dati 1001 de retete si indicatii. In schimb, daca mergi pentru prima data cu un barbat, proaspat cunoscut, la pat si saracu...are un "lapsus" in erectie, dati verdictul scurt; Aaaa, e un impotent, da-l draq!
***********
Pai cea care a deschis topicul, nu spune ca doarme mult (s`ar mai dormii) si se trezeste obosita. Spune doar ca-i place sa doarma. Doar ca acuma, se sperie si ea la cat doarme si se gandeste ca uite asa mai trece un secol si nu se alege cu mare branza din viatza asta!
100101
Postat pe 27 Ianuarie 2010 20:06

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Adolescenti 10 De la: Alexaonewish 13 Octombrie 2010 18:44
Daca doresti sa slabesti,sa-ti contrilezi si sa-ti mentii greutatea!!! 22 De la: Flowers 18 Mai 2011 18:58
Ma ingras usor+ probleme cu dulciurile 29 De la: Ronnie_Coleman 2 Noiembrie 2013 18:34
Detofixierea organismului!!! 10 De la: office_salinasusesi_ro 27 Februarie 2010 09:07
mari probleme 55 De la: camiflorea 23 Iulie 2010 17:02