Ce parere aveti despre aceasta dieta?

helow. oare dc barbati sufera mai mult la despartiri?

ProResvera, pentru a slabi sanatos dar si pentru incetini procesul de imbatranire, 149,9 lei

danut_za Postat pe 5 Mai 2011 13:04
Iata si dieta despre care vorbeam. Pornesti la drum inarmata cu multavointa, mananci disociat si dupa 7 zile apare si rezultatul: 4 kilogramemai putin. ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala) ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele) ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele) ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci) ziua 5: legume fierte (fara cartofi) ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau altecele) ziua 7: un piept de pui fie Astept raspunsurile voastre.Multumesc!
Cea mai proasta din cate am vazut pana acum. O dieta buna presupune o alimentatie echilibrata, nu o alimentatie lipsa!
kudika_pudika Postat pe 5 Mai 2011 13:56
De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 13:56:24Cea mai proasta din cate am vazut pana acum. O dieta buna presupune o alimentatie echilibrata, nu o alimentatie lipsa! ce solutii propui?

battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 13:59
De la: battleofwits, la data 2011-05-05 13:59:18 De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 13:56:24Cea mai proasta din cate am vazut pana acum. O dieta buna presupune o alimentatie echilibrata, nu o alimentatie lipsa! ce solutii propui? explica-te
kudika_pudika Postat pe 5 Mai 2011 14:03
De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:03:09 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 13:59:18 De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 13:56:24Cea mai proasta din cate am vazut pana acum. O dieta buna presupune o alimentatie echilibrata, nu o alimentatie lipsa! ce solutii propui? explica-te i-ai dat cu cratita in cap, ca-i proasta alimentatia ei vino cu solutii (am si eu o cratita in mana )
battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 14:05
De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:05:00 De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:03:09 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 13:59:18 De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 13:56:24Cea mai proasta din cate am vazut pana acum. O dieta buna presupune o alimentatie echilibrata, nu o alimentatie lipsa! ce solutii propui? explica-te i-ai dat cu cratita in cap, ca-i proasta alimentatia ei vino cu solutii (am si eu o cratita in mana ) Solutia: o alimentatie echilibrata!
kudika_pudika Postat pe 5 Mai 2011 14:06
Sau, si mai concret, sa consulte un nutritionist pentru o dieta personalizata, pentru ca nu exista dieta care sa fie general valabila. Iar dieta ei e de infometare, asta poate face oricine. Bine, n-are cum sa faca. Pe termen scurt pune totul la loc in timp record (chiar si mai mult), pe termen lung da probleme de sanatate. Happy? Tu oricum nu aveai nevoie de explicatiile astea, caci te-am vazut expert in domeniu.
kudika_pudika Postat pe 5 Mai 2011 14:10
De la: danut_za, la data 2011-05-05 13:04:26Iata si dieta despre care vorbeam. Pornesti la drum inarmata cu multavointa, mananci disociat si dupa 7 zile apare si rezultatul: 4 kilogramemai putin. ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala) ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele) ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele) ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci) ziua 5: legume fierte (fara cartofi) ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau altecele) ziua 7: un piept de pui fie Astept raspunsurile voastre.Multumesc! Curiozitatea mea e: ce faci dupa aceste 7(14 kg pierdute) zile? Daca dupa aceste kg pierdute cu chin, reusesti sa nu te arunci in oala cu mancare si sa iti stabilesti un regim de viata echilibrat, atunci ....
mimi_ca29 Postat pe 5 Mai 2011 14:11
De la: danut_za, la data 2011-05-05 13:04:26Iata si dieta despre care vorbeam. Pornesti la drum inarmata cu multavointa, mananci disociat si dupa 7 zile apare si rezultatul: 4 kilogramemai putin. ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala) ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele) ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele) ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci) ziua 5: legume fierte (fara cartofi) ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau altecele) ziua 7: un piept de pui fie Astept raspunsurile voastre.Multumesc! in primul rand trebuie sa stii de ce vrei sa tii regim/dieta/blabla ... daca vrei sa pierzi kg rapid - un sportiv a pierdut 10 kg intr-o zi, inainte de lupta, prin eliminarea apei (pastile, sauna, etc), alternativa asta e dezastruoasa pentru viata de zi cu zi daca vrei un corp sanatos - trebuie sa mananci sanatos, fara: legume albe, dulciuri, sucuri, produse lactate, faina alba (de fapt orice e amestecat cu drojdie) - daca te ti dupa regula asta, e imposibil ca 1-2 luni sa nu ai corpul pe care ti-l doresti atat sanatos cat si frumos
battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 14:14
De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:14:11 De la: danut_za, la data 2011-05-05 13:04:26Iata si dieta despre care vorbeam. Pornesti la drum inarmata cu multavointa, mananci disociat si dupa 7 zile apare si rezultatul: 4 kilogramemai putin. ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala) ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele) ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele) ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci) ziua 5: legume fierte (fara cartofi) ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau altecele) ziua 7: un piept de pui fie Astept raspunsurile voastre.Multumesc! in primul rand trebuie sa stii de ce vrei sa tii regim/dieta/blabla ... daca vrei sa pierzi kg rapid - un sportiv a pierdut 10 kg intr-o zi, inainte de lupta, prin eliminarea apei (pastile, sauna, etc), alternativa asta e dezastruoasa pentru viata de zi cu zi daca vrei un corp sanatos - trebuie sa mananci sanatos, fara: legume albe, dulciuri, sucuri, produse lactate, faina alba (de fapt orice e amestecat cu drojdie) - daca te ti dupa regula asta, e imposibil ca 1-2 luni sa nu ai corpul pe care ti-l doresti atat sanatos cat si frumos dar ce au legumele albe?
Ame_ly Postat pe 5 Mai 2011 14:22
Asa, battle, elimina o intreaga grupa alimetara, asta e alimentatia echilibrata.... NOT!
kudika_pudika Postat pe 5 Mai 2011 14:29
De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:22:20 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:14:11 De la: danut_za, la data 2011-05-05 13:04:26Iata si dieta despre care vorbeam. Pornesti la drum inarmata cu multavointa, mananci disociat si dupa 7 zile apare si rezultatul: 4 kilogramemai putin. ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala) ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele) ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele) ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci) ziua 5: legume fierte (fara cartofi) ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau altecele) ziua 7: un piept de pui fie Astept raspunsurile voastre.Multumesc! in primul rand trebuie sa stii de ce vrei sa tii regim/dieta/blabla ... daca vrei sa pierzi kg rapid - un sportiv a pierdut 10 kg intr-o zi, inainte de lupta, prin eliminarea apei (pastile, sauna, etc), alternativa asta e dezastruoasa pentru viata de zi cu zi daca vrei un corp sanatos - trebuie sa mananci sanatos, fara: legume albe, dulciuri, sucuri, produse lactate, faina alba (de fapt orice e amestecat cu drojdie) - daca te ti dupa regula asta, e imposibil ca 1-2 luni sa nu ai corpul pe care ti-l doresti atat sanatos cat si frumos dar ce au legumele albe? nu le vad utilitatea, de ce as manca cartofi, pastarnac sau alte legume albe? comparativ cu celelalte legume sau verdeturi, nu mai vorbesc de lintea si fasolea rosie
battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 14:30
De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:22:20 dar ce au legumele albe? eh a auzit si el ca fainoasele albe nu sunt bune si a extrapolat la legume, ca asa e el, dastept.
kudika_pudika Postat pe 5 Mai 2011 14:31
De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:29:14Asa, battle, elimina o intreaga grupa alimetara, asta e alimentatia echilibrata.... NOT! ti-am zis ca am si eu o cratita, doar astept sa vi cu lista ta de "alimentatie echilibrata" ...
battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 14:31
De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:31:42 De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:29:14Asa, battle, elimina o intreaga grupa alimetara, asta e alimentatia echilibrata.... NOT! ti-am zis ca am si eu o cratita, doar astept sa vi cu lista ta de "alimentatie echilibrata" ... neah, lasa ca am vazut eu cat de expert esti cand ai spus ca sportul nu e deloc important in cura de slabire Nu ma pun cu tine.
kudika_pudika Postat pe 5 Mai 2011 14:35
De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:35:40 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:31:42 De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:29:14Asa, battle, elimina o intreaga grupa alimetara, asta e alimentatia echilibrata.... NOT! ti-am zis ca am si eu o cratita, doar astept sa vi cu lista ta de "alimentatie echilibrata" ... neah, lasa ca am vazut eu cat de expert esti cand ai spus ca sportul nu e deloc important in cura de slabire Nu ma pun cu tine. bine faci... iti sta mai bine cu cratita in mana
battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 14:38
De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:30:47 De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:22:20 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:14:11 De la: danut_za, la data 2011-05-05 13:04:26Iata si dieta despre care vorbeam. Pornesti la drum inarmata cu multavointa, mananci disociat si dupa 7 zile apare si rezultatul: 4 kilogramemai putin. ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala) ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele) ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele) ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci) ziua 5: legume fierte (fara cartofi) ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau altecele) ziua 7: un piept de pui fie Astept raspunsurile voastre.Multumesc! in primul rand trebuie sa stii de ce vrei sa tii regim/dieta/blabla ... daca vrei sa pierzi kg rapid - un sportiv a pierdut 10 kg intr-o zi, inainte de lupta, prin eliminarea apei (pastile, sauna, etc), alternativa asta e dezastruoasa pentru viata de zi cu zi daca vrei un corp sanatos - trebuie sa mananci sanatos, fara: legume albe, dulciuri, sucuri, produse lactate, faina alba (de fapt orice e amestecat cu drojdie) - daca te ti dupa regula asta, e imposibil ca 1-2 luni sa nu ai corpul pe care ti-l doresti atat sanatos cat si frumos dar ce au legumele albe? nu le vad utilitatea, de ce as manca cartofi, pastarnac sau alte legume albe? comparativ cu celelalte legume sau verdeturi, nu mai vorbesc de lintea si fasolea rosie nu vezi tu utilitatea sau esti documentat? pe langa cele insirate de tine ar mai fii:conopida,telina,andiva,praz,ceapa,sparanghel,patrunjel si lista poate continua
Ame_ly Postat pe 5 Mai 2011 14:38
De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:38:28 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:30:47 De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:22:20 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:14:11 De la: danut_za, la data 2011-05-05 13:04:26Iata si dieta despre care vorbeam. Pornesti la drum inarmata cu multavointa, mananci disociat si dupa 7 zile apare si rezultatul: 4 kilogramemai putin. ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala) ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele) ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele) ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci) ziua 5: legume fierte (fara cartofi) ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau altecele) ziua 7: un piept de pui fie Astept raspunsurile voastre.Multumesc! in primul rand trebuie sa stii de ce vrei sa tii regim/dieta/blabla ... daca vrei sa pierzi kg rapid - un sportiv a pierdut 10 kg intr-o zi, inainte de lupta, prin eliminarea apei (pastile, sauna, etc), alternativa asta e dezastruoasa pentru viata de zi cu zi daca vrei un corp sanatos - trebuie sa mananci sanatos, fara: legume albe, dulciuri, sucuri, produse lactate, faina alba (de fapt orice e amestecat cu drojdie) - daca te ti dupa regula asta, e imposibil ca 1-2 luni sa nu ai corpul pe care ti-l doresti atat sanatos cat si frumos dar ce au legumele albe? nu le vad utilitatea, de ce as manca cartofi, pastarnac sau alte legume albe? comparativ cu celelalte legume sau verdeturi, nu mai vorbesc de lintea si fasolea rosie nu vezi tu utilitatea sau esti documentat? pe langa cele insirate de tine ar mai fii:conopida,telina,andiva,praz,ceapa,sparanghel,patrunjel si lista poate continua sparanghel, patrunjelul, ceapa rosie ... fac parte din "legume albe"?
battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 14:41
De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:41:01.... sparanghel, patrunjelul, ceapa rosie ... fac parte din "legume albe"? [/quote] sau ai vrut sa le insiri la alimentele de mancat?
battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 14:43
De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:38:21 De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:35:40 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:31:42 De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:29:14Asa, battle, elimina o intreaga grupa alimetara, asta e alimentatia echilibrata.... NOT! ti-am zis ca am si eu o cratita, doar astept sa vi cu lista ta de "alimentatie echilibrata" ... neah, lasa ca am vazut eu cat de expert esti cand ai spus ca sportul nu e deloc important in cura de slabire Nu ma pun cu tine. bine faci... iti sta mai bine cu cratita in mana sa ti-o pleznesc tie in cap
kudika_pudika Postat pe 5 Mai 2011 14:44
ceapa alba ,patrunjel radacina nu frunze si da sparanghel alb nu verde unde am zis eu ceapa rosie?
Ame_ly Postat pe 5 Mai 2011 14:45
De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:45:18 ceapa alba ,patrunjel radacina nu frunze si da sparanghel alb nu verde unde am zis eu ceapa rosie? transmission breakdown ideea nu e sa ma contrazic, era doar un "ghidaj" culinar pentru ea daca vrea sa manance sanatos (adica sa-i ofera organismului ceea ce are nevoie)
battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 14:49
De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:44:09 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:38:21 De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:35:40 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:31:42 De la: kudika_pudika, la data 2011-05-05 14:29:14Asa, battle, elimina o intreaga grupa alimetara, asta e alimentatia echilibrata.... NOT! ti-am zis ca am si eu o cratita, doar astept sa vi cu lista ta de "alimentatie echilibrata" ... neah, lasa ca am vazut eu cat de expert esti cand ai spus ca sportul nu e deloc important in cura de slabire Nu ma pun cu tine. bine faci... iti sta mai bine cu cratita in mana sa ti-o pleznesc tie in cap la ceva trebuie sa te pricepi si tu
battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 14:50
De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:49:39 De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:45:18 ceapa alba ,patrunjel radacina nu frunze si da sparanghel alb nu verde unde am zis eu ceapa rosie? transmission breakdown ideea nu e sa ma contrazic, era doar un "ghidaj" culinar pentru ea daca vrea sa manance sanatos (adica sa-i ofera organismului ceea ce are nevoie) o dai cotita acum
Ame_ly Postat pe 5 Mai 2011 14:55
De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:55:06 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:49:39 De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:45:18 ceapa alba ,patrunjel radacina nu frunze si da sparanghel alb nu verde unde am zis eu ceapa rosie? transmission breakdown ideea nu e sa ma contrazic, era doar un "ghidaj" culinar pentru ea daca vrea sa manance sanatos (adica sa-i ofera organismului ceea ce are nevoie) o dai cotita acum daca vrei sa ne contrazicem o facem .... imi dai exemplu de "aliment alb" iar eu iti dau un contra exemplu de o alta leguma/verdeata/salata care e de cel putin doua ori mai buna
battleofwits Postat pe 5 Mai 2011 14:57
De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:57:52 De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:55:06 De la: battleofwits, la data 2011-05-05 14:49:39 De la: Ame_ly, la data 2011-05-05 14:45:18 ceapa alba ,patrunjel radacina nu frunze si da sparanghel alb nu verde unde am zis eu ceapa rosie? transmission breakdown ideea nu e sa ma contrazic, era doar un "ghidaj" culinar pentru ea daca vrea sa manance sanatos (adica sa-i ofera organismului ceea ce are nevoie) o dai cotita acum daca vrei sa ne contrazicem o facem .... imi dai exemplu de "aliment alb" iar eu iti dau un contra exemplu de o alta leguma/verdeata/salata care e de cel putin doua ori mai buna n-am chef mai bine ne pupam
Ame_ly Postat pe 5 Mai 2011 15:06
Ati vazut reclama la televizor cu seria de 7 carti ale doctorului Menci? Prima apare pe 12 mai 2011 si Menci ne va vorbi despre adevarul in alimentatia romanilor. La ce alimene si obiceiuri nesanatoae trebuie sa renuntam si ce alimente consideram ca ar fi sanatase dar de fapt nu sunt.
ramonagh Postat pe 9 Mai 2011 12:45
De la: danut_za, la data 2011-05-05 13:04:26Iata si dieta despre care vorbeam. Pornesti la drum inarmata cu multavointa, mananci disociat si dupa 7 zile apare si rezultatul: 4 kilogramemai putin. ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala) ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele) ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele) ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci) ziua 5: legume fierte (fara cartofi) ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau altecele) ziua 7: un piept de pui fie Astept raspunsurile voastre.Multumesc! pe termen scurt probabil ca va da rezultate, dar....absolut toate regimurile care presupun lipsa completa a sarii, in momentul in care vei reveni la alimente cu sare, si nu in exces, atunci vei pune la loc cel putin 2 kg....ultimele studii arata ca eliminarea completa a uleiului din alimentatie, chiar si in conditiile unui regim de slabit, este gresita si daunatoare atat scopului propus, cat si sanatatii.... daca vrei un regim rapid, gen ziua si kilogramul iti spun eu unul si este si pentru dezintoxicare : ziua 1 : legume fierte, mai putin ceapa + apa plata 1,5 - 2 litri ziua 2 : fructe, orice cantitate, dar exclus banane + apa plata 1,5 - 2 litri ziua 3 : 250 gr orez fiert + morcov ras + patrunjel, poti pune la sfarsit si o lingura de ulei de masline + apa plata 1,5 - 2 litri trebuie sa faci miscare, mers pe jos, gimnastica - incepi progresiv 15 min pe zi, ca apoi sa cresti la 30 min, 45 min, etc.... nu cumva sa te pui din prima sa alergi nu stiu cati kilometri ! cate kg vrei sa dai jos, atatea zile ti regim, insa ..... ce faci ca sa mentii ce ai dat jos ??? fara zahar, sucuri din comert, faina alba, grasimi gen slanina de porc, prajeli .... ce se poate manca : de ex. dimineata : fructe ! absolut benefice pe stomacul gol .... sub forma de salata, adica, amestec de fructe uscate (sa nu-ti lipseasca prunele uscate) + seminte crude (nuci, migdale, arahide) toatehidratate 8 ore
contesina Postat pe 9 Mai 2011 18:12
amestecate apoi cu fructe proaspete, nelipsit sa fie grapefruit-ul rosu (fff.bun pentru colesterol, are fibre si este satios) mere, struguri cu tot cu samburi (samburii avand rol in curatarea colonului), fara portocale, mandarine, banane.... mango este foarte bun digestiv....stropesti salata cu lamaie si mananci de doua ori din ea, pe la ora 09, sa zicem si apoi pe la 12... intre mese trebuie sa treaca cam 3-4 ore.... la pranz : salata verde (are foarte multe fibre, este bogata in magneziu si te satura repede) + ridiche de sezon, rosie, alte verdeturi (ce-ti place) +ou fiert + branza slaba si nu foarte sarata....este un exemplu de pranz.... acum, cateva mici "secrete" : nu amesteca la o masa mai mult de 2 tipuri de proteina , nu amesteca la o masa mai multe tipuri de carne (adica peste + carne de pui, ori una, ori alta), nu asocia proteinele cu paine .... nu asocia vinul cu carne, sau cartoful cu carne.... o data inceputa ziua cu proteine, pana la incheierea ei continua cu proteine .... adica seara de ex.mananca mai usor, ceva gen iaurt, branzica de vaci cu verdeata ...etc nu manca niciodata dupa ora 18, asta daca ai un regim de viata normal, daca te culci pe la 2 noaptea poti sa mananci si mai tarziu de ora 18... fara margarina , sub nici o forma margarina ! se gaseste si in foietaje !!! nu, amestecului de lactate cu fructe, este o nenorocire pentru digestie.... nu, fructe seara, dupa ce in timpul zilei s-au mancat proteine, se ingreuneaza groaznic digestia cartoful sub forma de cartof copt este cel mai bun.... cartofii fierti, celebrul piureu, foarte greu digerabili, stationand in intestin foarte mult pana sa fie evacuat uleiul este important, insa nu cel rafinat sau dublu rafinat (care este cancerigen !), ulei presat la rece, respectiv de floarea soarelui sau de masline....eu folosesc numai ulei de masline si pe exterior (din crestet pana in talpi ) apa plata, ceai, fara ape carbogazificate.... si miscare, miscare, miscare....daca ai ocazia sa faci si cate o sauna, este minunata ! si cate un masaj.... succes si scuze pentru polologhie
contesina Postat pe 9 Mai 2011 18:34
Draga mea, nu prea pare a fi o dieta echilibrata :-S. Daca ai manca intr-o zi cate un un aliment din fiecare zi din dieta ta, ai avea mai mult de castigat si din punct de vedere al greutatii cat si al sanatatii
RoxRoxy Postat pe 10 Mai 2011 03:04

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
Parodontoza	12	De la: momica 31 Decembrie 2009 13:16
cu ce sa inlocuiesc painea ?	41	De la: EXTERMINATOR2 21 Decembrie 2011 12:56
Cei care sufera de lipsa de calciu(spasmofilie) ,luati magneziu!!!!	2	De la: alidentis@yahoo.com 23 Martie 2010 20:18

disperata la maxim	47	De la: kudika195501 1 Decembrie 2010 01:33
PRODUCATORII DIN INDUSTRIA ALIMENTARA NE ALIMENTEAZA DEPENDENTA DE ZAHAR	9	De la: office_salinasusesi_ro 13 Aprilie 2010 09:29