9 lucruri, noutati si articole despre 500 de calorii

(P)World Class a sustinut Ziua Europeana impotriva obezitatii cu un...

In acest weekend 500 de impatimiti ai sportului s-au gandit sa socheze publicul. Kudika

Slabire? 5 Dansuri care ard 500 de calorii

Dansul - unul dintre cele mai frumoase sporturi este deosebit de util in mentinerea sanatatii. Afla cum slabesti prin dans! Kudika

Sport cu profesionisti: 4 exercitii care ard 500 de calorii si...

De curand am avut placerea sa invat si totodata sa incerc indrumata de un antrenor profesionist cateva exercitii foarte utile pentru silueta si nu... Kudika

5 Exercitii de 5 minute care consuma 500 de calorii

Pentru ca timpul devine unul din marii nostri dusmani, trebuie sa reusim sa facem tot ceea ce ne propunem si totodata tot ceea ce este sanatos.... Kudika

8 minute de exercitii care ard 500 de calorii

Perseverenta este cheia reusitei. Nu este obligatoriu sa acorzi foarte mult timp din zi pentru exercitiile fizice astfel incat sa iti mentii... Kudika

7 moduri usoare de a arde 100 de calorii!

Atunci cand mancam ceva bun sau bem un suc nu ne uitam la numarul de calorii, dar ati putea fi uimiti daca ati afla ca o singura ciocolata ar putea... Kudika

Sarcina pas cu pas: Saptamana 21

... Kudika

Regimurile de infometare

Daca ar fi sa analizam din punct de vedere nutritional dietele pe care le gasim prin reviste si pe Internet, am avea surprinderea sa constatam ca... Kudika

Delicios si sanatos: 10 obiceiuri si 10 gustari!

Snackuri. Fast-food. Mancare pe fuga. Orice-ai alege din primele trei variante, dieta ta are de suferit. Schimba-ti obiceiurile. Mananca frecvent,... Kudika