Setari Cookie-uri

3 lucruri, noutati si articole despre anxietate tratament

Tehnică de relaxare pentru reducerea stării de anxietate

Tehnică de relaxare pentru reducerea stării de anxietate

"Dacă ești deprimat, trăiești în trecut; dacă ești anxios, trăiești în viitor, dacă ești liniștit, trăiești în prezent." [Lao Tzu] Mia
Anxietatea sociala: Ce este si cum poti scapa de ea?

Anxietatea sociala: Ce este si cum poti scapa de ea?

Ti se intampla deseori sa refuzi invitatii in grupuri sociale de teama ca nu te vei simti in largul tau? Te temi ca vei fi judecat de ceilalti cand... Kudika
Anxietatea - teama care iti controleaza viata

Anxietatea - teama care iti controleaza viata

Anxietatea este foarte frecventa in randul populatiei, putandu-se afirma ca peste 25% din populatie sufera de anxietate si ca fiecare persoana a... Kudika