10 lucruri, noutati si articole despre care este cea mai sanatoasa carne

Cum sa mananci sanatos la birou

Programul suprasolicitant, dar si stresul de zi cu zi face ca alimentatia noastra sa devina tot mai nesanatoasa. Repercursiunile unei alimentatii... Kudika

Ce si cat mancam pentru o viata sanatoasa?

Principiile unei diete sanatoase sunt putine si fixe. Kudika

Dieta anticelulitica rapida inainte de Sarbatori

Celulita reprezinta o problema atat de comuna incat se incearca tot felul de metode pentru combaterea inesteteicului aspect de coaja de portocala. Kudika

5 Strategii viclene sa slabesti fara dieta

Multe diete sunt controversate si destul de greu de urmat, iar rezultatele nu sunt intotdauna cele asteptate. Kudika

Cristian Margarit: Cea mai buna cura de slabire este un regim de...

Pe Cristian Margarit l-am cunoscut in urma cu o saptamana, in cadrul unui seminar despre nutritie si alimentatie sanatoasa organizat de Rotaract... Kudika

Alimente bio vs non bio

De ce sunt mai bune alimentele bio? Care sunt diferentele dintre alimentatia obisnuita si cea bio? Este alimentatia bio mai sanatoasa decat... Kudika

Cum sa mananci inteligent

Fiecare om devine de foarte multe ori cumparator si, implicit, consumator. Cum evolutia impinge populatia catre orase si ii dezvolta vrand-nevrand... Kudika

Invata sa mananci sanatos!

Ma amuz uneori amintindu-mi de un coleg de facultate caruia ii placea foarte mult shaorma, mai ales ca pe atunci era un produs nou pe piata si... Kudika

Si tenul tau are nevoie de dieta!

Cuvantul de ordine atunci cand vine vorba despre o dieta sanatoasa este echilibrul. Pielea ta are nevoie de minerale, vitamine si elemente... Kudika

Carnea - sanatoasa sau nu?

Am ales sa tratez acest subiect fiindca in urma cu cateva saptamani am intalnit pe un forum un subiect de discutie in care o utilizatoare... Kudika