Setari Cookie-uri

3 lucruri, noutati si articole despre cum sa reduci stresul

Patru pași pentru a reduce stresul la locul de muncă

Patru pași pentru a reduce stresul la locul de muncă

Pentru mulți oameni, ziua de luni este un coșmar. Și asta pentru că o asociază cu stresul jobului de zi cu zi. A.G. Billig
4 Tehnici de respiratie pentru a reduce stresul

4 Tehnici de respiratie pentru a reduce stresul

Un anumit tip de respiratie te poate ajuta sa reduci in mod semnificativ stresul. Afla cum! A.G. Billig
5 metode inedite sa te relaxezi la birou si acasa

5 metode inedite sa te relaxezi la birou si acasa

Cheia ca sa te deconectezi de la atata stres este sa faci ceva pentru tine! Kudika