Setari Cookie-uri

2 lucruri, noutati si articole despre cum scapam de stres

10 Modalități de reducere și prevenire a stresului

10 Modalități de reducere și prevenire a stresului

Am adunat mai jos câteva variante foarte eficiente de reducere și prevenire a stresului. Nu îți asuma prea multe reponsabilități. Fie în viața... Kudika
Cum gestionam stresul din viata noastra?

Cum gestionam stresul din viata noastra?

Managementul stresului nu este doar o expresie frumoasa, ci este o stiinta care porneste de la identificarea unor presiuni exterioare. Kudika