10 lucruri, noutati si articole despre exercitii fizice pentru femei

Caz incredibil: Ce inseamna "zi perfecta" in viziunea femeilor?

Relaxare, dragoste, pasiune, spa, masaj si fara munca. Am vrea noi! Kudika

Trei tehnologii pentru o ingrijire la superlativ pentru sezonul...

Un corp bine ingrijit si o piele neteda nu ar trebui sa lipseasca din look-ul niciunei femei, Kudika

Sani frumosi si fermi? Iata solutia!

Pentru femei aspectul fizic conteaza foarte mult. De aceea ele incearca sa ascunda chiar si cele mai mici defecte. Sanii joaca un rol extrem de... Kudika

8 din 10 femei aleg frumusetea cu bisturiul

Femeile prefera sa slabeasca prin intermediul chirurgiei estetice, in loc sa apeleze la regim sau la exercitii fizice. Kudika

16 exercitii fizice pentru femei!

Femeile au nevoie de o activitate sportiva care sa le permita mentinerea siluetei, insa totodata sa nu le dezvolte excesiv musculatura. Va... Kudika

6 metode reale pentru a scapa de celulita

Celulita ridica tuturor probleme estetice, indiferent de sex, acuzand nemultumiri in acest sens atat barbati cat si femei. Pana nu demult se... Kudika

Aerobic sau... dieta?

O intrebare pe care din ce in ce mai multe femei, dar si barbati, si-o pun consta in gradul de eficienta al dietei raportat la cel al aerobicului:... Kudika

Cum sa ai glezne si gambe seducatoare

... Kudika

7 exercitii pentru a avea picioare superbe

Statul la birou, mersul cu masina si viata din ce in ce mai sedentara ne afecteaza aspectul fizic si totodata sanatatea. Atat pentru femei cat si... Kudika

Tehnici noi in tratarea celulitei

Celulita este o problema cu care 90% din femei se confrunta si se pare ca aceasta afectiune a tesutului gras subcutanat are predilectie pentru... Kudika