10 lucruri, noutati si articole despre exercitii Kegel

Spre Punctul G: Cum se fac corect exercițiile Kegel

Spre Punctul G: Cum se fac corect exercițiile Kegel Kudika

Săptămâna 24 de sarcină: cum se dezvoltă bebelușul în burtica mamei...

În săptămâna 24 de sarcină se formează alveolele pulmonare și celulele care produc surfactantul, acea substanță specială din plămâni care permite... Kudika

BARZA lansează în România Elvie Trainer - dispozitiv multi-premiat...

BARZA prezintă Elvie Trainer - cel mai inteligent dispozitiv din lume special conceput pentru antrenarea mușchilor pelvieni prin exercițiile Kegel.... Kudika

Gimnastica perineala: cele mai importante beneficii

Gimnastica perineala, foarte importanta pentru sanatate si tonifierea musculaturii pelviene! Kudika

30 de secrete sexuale pe care orice femeie ar trebui sa le stie

Camera! Actiune! Motor! Sex! Kudika

17 Lucruri pe care nu le stiai despre vagin

Vaginul ascunde multe mistere, are numeroase functii si a reprezentat intotdeauna un subiect in jurul caruia s-au nascut multe intrebari.... Kudika

Muschii dragostei - pubococcigienii!

In Orient sexualitatea a fost studiata cu mult interes, numeroase ritualuri fiind create pentru a educa si dezinhiba cuplurile, astfel incat atat... Kudika

5 metode de a combate incontinenta urinara

Incontinenta urinara afecteaza una din trei femei, fiind prezenta si in cazul barbatilor, dar mai rar. Aceasta se manifesta prin imposibilitatea de... Kudika

Exercitii pentru o sexualitate intensa

Sexualitatea este influentata de multi factori, atat fizici cat si psiho-emotionali. Pentru a spori functiile sexuale este nevoie de o alimentatie... Kudika

Incontinenta urinara � cauze si tratament

Incontinenta urinara (pierderea involuntara de urina) nu este deloc rara, chiar daca foarte multe din persoanele care sufera de aceasta problema... Kudika