38 lucruri, noutati si articole despre memorie

8 CURIOZITATI despre CREIER pe care trebuie sa le stii!

Spunem ca trebuie sa cunosteti aceste curiozitati despre creierul uman pentru ca unele dintre ele au sens vital, mai exact daca le cunoasteti si... Iulia Maftei (Dibu)

Berea iti protejeaza memoria

Consumul moderat de alcool este una dintre metodele care pot reduce riscul incidentei declinului cognitiv si al dementei, potrivit mai multor... Kudika

Ajutor: Zaharul micsoreaza creierul!

Un studiu realizat de oameni de stiinta si publicat in jurnalul "Neurology" socheaza prin rezultatele cutremuratoare despre impactul glucozei din... Kudika

12 Curiozitati despre Cafea - Bautura Luciditatii

Afla cele mai interesante lucruri despre cafea. Kudika

9 Semne si simptome ca ai probleme cu tiroida

Tiroida este o glanda de a carei afectare sufera din ce in ce mai multi oameni. Afla semnele si simptomele afectiunilor tiroidiene. Iulia Maftei (Dibu)

10 Exercitii pentru creier si memorie

va propunem cateva exercitii de baza pentru creier si memorie. Kudika

15 citate antistres

Ti-am pregatit cele mai frumoase si inspirationale citate antistres: Kudika

Un test de memorie

Casa, munca, familie si alte numeroase responsabilitati si obligatii, toate intr-o lume plina de informatii si in continua evolutie. Prinsi in... Kudika

Pilulele contraceptive pot afecta memoria

Pilulele contraceptive influenteaza memoria - afla ce probleme ale memoriei pot induce anticonceptionalele orale Kudika

Sfaturi sa iti imbunatatesti memoria

In activitatea pe care o desfasuram la scoala, la facultate sau la birou, ne confruntam deseori cu perioade foarte solicitante din punct de vedere... Kudika

Atentie! Somnul intrerupt dauneaza grav memoriei!

Somnul fragmentat afecteaza memoria si capacitatea creierului de a forma "amintiri", potrivit unui studiu realizat recent pe soareci, publicat in... Kudika

5 Alimente care te fac mai destept

Intre mesele principale, cred ca oricui ii place sa rontaie cate ceva, asa ca va oferim cateva idei de gustari "inteligente" si sanatoase, care va... Kudika

6 Pasi pentru sanatatea creierului

Afectiunile creierului nu sunt deloc o raritate in zilele noastre, boli degenerative, accidente vasculare cerebrale, anevrismele cerebrale dar si... Kudika

Top 7 alimente INTELIGENTE

Vesti bune! In timpul procesului de imbatranire, putem mentine tinere functiile creierului daca adaugam cateva alimente "inteligente" in dieta... Kudika

10 Exercitii pentru memorie

Memoria nu se mosteneste, ci se "antreneaza" cu lungi exercitii, incercarile repetate de memorare si logicizare incluzand cat mai multe domenii... Kudika

Afla si tu despre Vitamina Bunei Dispozitii

Supranumita si “vitamina bunei dispozitii” sau “vitamina performantei intelectuale”, vitamina B1 (tiamina) este indispensabila sanatatii fizice si... Kudika

Alimente care imbunatatesc memoria

Ca orice parinte iti doresti un copil inteligent si silitor la scoala, care sa aiba note mari. In primii ani de scoala cantitatea de informatii nu... Kudika

Cum sa iti exersezi memoria

Memoria este o functie importanta, ajutandu-ne sa ne dezvoltam si sa ne ghidam in viata, ea ajutand in cresterea capacitatii de adaptare si tot ea... Kudika

7 simptome jenante ale sarcinii pe care nimeni nu ti le spune

Atunci cand ramai insarcinata, mai ales daca te aflii la prima sarcina si inca nu stii ca porti in pantecele tale o fiinta in dezvoltare, atunci ti... Kudika

O plimbare in natura poate imbunatati memoria de scurta durata cu 20%

Obiceiurile sanatoase sunt eficiente pentru a avea o memorie buna: exercitiile fizice zilnice, care accelereaza nivelul de oxigen al creierului,... Kudika

13 pasi ca sa devii mai inteligent

Creierul este probabil cea mai mare forta de care dispunem. Neuronii continua sa se formeze si dupa nastere, pana in jurul varstei de cinci ani,... Kudika

10 solutii pentru o memorie excelenta!

Descopera 10 solutii simple pentru o memorie excelenta! Kudika

Doncafe Mixes

Tine pasul cu ritmul zilei � Revigoreaza-ti mintea si mareste-ti puterea de concentrare cu Doncafe Mixes. Kudika

Consumul de cafea solubila imbunatateste memoria de scurta durata

In perioadele foarte aglomerate, caracterizate printr-un numar mare de proiecte sau termene-limita, cand receptam si procesam un flux continuu de... Kudika

Top 5 plante care ajuta memoria

Mintea sanatoasa salasluieste intr-un corp sanatos, cum bine ne aduce aminte o veche expresie latina. Este important sa avem o memorie buna,... Kudika

Dieta exotica pentru mirese cu o silueta de viespe

Unul dintre cele mai delicioase si aromate fructe exotice, ananasul, este totodata un veritabil aliat al sanatatii, frumusetii si tineretii. Kudika

Dieta cu ananas

Unul dintre cele mai delicioase si aromate fructe exotice, ananasul, este totodata un veritabil aliat al sanatatii, frumusetii si tineretii. Kudika

7 lucruri pe care nu le stiai despre creier

Creierul uman ramane inca o enigma pentru cercetatori, neurologi, anatomisti, medici si pentru lumea intreaga. Se spunea ca ne folosim doar o parte... Kudika

Rolul esential al uleiului de peste in dezvoltarea copilului tau

... Kudika

Convinge-l sa faca temele cu placere

Aproape in fiecare seara sau dimineata (in functie de program) copilul sau adolescentul are de efectuat temele pentru acasa. Pentru ca aceasta... Kudika

Alimente pentru inteligenta

Daca ne merge mintea avem spor in toate. Insa pentru ca mntea noastra sa functioneze la o capacitate optima este important sa ii oferim nutrientii... Kudika

Somnul din timpul zilei? O binecuvantare!

Puiul de somn de la amiaza.. Recunoaste. Iti aduci aminte cu placere de clipele acelea in care trageai cate un pui de somn chiar in mijlocul... Kudika

5 metode de a-ti controla mintea

Tonusul mental si cel psihic sunt in stransa legatura cu modul nostru de a trai, iar acest mod de a trai se educa. Experientele din fiecare zi lasa... Kudika

Alimentatia pentru o memorie pe termen lung

Capacitatea ta de concentrare este din ce in ce mai scazuta, te simti obosita, iar memoria iti joaca si ea feste cateodata? Unde ai pus portofelul... Kudika

Afla care sunt beneficiile consumului de soia

Soia este o planta tot mai des folosita in industria alimentara si in cadrul tratamentelor naturiste datorita beneficiilor sale numeroase. Tot mai... Kudika

Sanatate si frumusete cu produse din miere

Apiterapia este folosita ca metoda medicala de foarte mult timp si efectele sale benefice asupra multor boli au fost dovedite si sustinute prin... Kudika

Tehnici de imbunatatire a memoriei

Nu stiu altii cum sunt, dar mie uneori memoria imi joaca feste. Ei bine, sper sa nu uit ceva din ceea ce aveam de gand sa va spun. Lasand gluma la... Kudika

Elixirul care sterge amintiri nefericite

Cred ca nu putine dintre noi ne-am dorit macar o singura data in viata sa avem la indemana o tehnologie asemanatoare aceleia din filmul " The... Kudika