10 lucruri, noutati si articole despre o gustare sanatoasa

Video: Taie pe jumatate o banana si o pune pe un bat. Ce urmeaza?...

Vrei un desert pe care sa il poti face in mai putin de un minut? Atunci incearca aceasta super reteta. Kudika

Ce si cat mancam pentru o viata sanatoasa?

Principiile unei diete sanatoase sunt putine si fixe. Kudika

Dots, cel mai vandut brand de gogosi din Spania, intra pe piata din...

Dots, desertul sanatos si delicios care putea fi cumparat din Franta, Italia, Spania, Germania, SUA sau Japonia, este lansat in decembrie si in... Kudika

Vrei sa slabesti? Gustari delicioase sarace in calorii

Va propunem 3 gustari care slabesc preparate din ingrediente sanatoase ca: nuci, miere, salata, branza, scortisoara, vanilie, fructe, iaurt,... Kudika

Kilogramele in minus si alimentatia sanatoasa

Odata cu venirea anotimpului cald, mai toate doamnele si domnisoarele devin preocupate in mod deosebit de silueta. Si cum exigentele modei pretind... Kudika

7 gustari sanatoase

O dieta sanatoasa consta in alimente bogate in nutrienti, fibre, vitamine si hranirea corecta a organismului. Infometarea este o problema destul de... Kudika

7 alimente sanatoase cu putine calorii

Multa lume este ingrijorata de aspectul fizic si, in loc sa consume mancare sanatoasa, bogata in fibre, vitamine sau antioxidanti, aleg sa manance... Kudika

Fuga de grasimi nu te ajuta sa slabesti!

Grasimile bune, cele nesaturate, sunt o sursa importanta de energie, ajuta la absorbtia nutrientilor, sunt solventi pentru vitaminele liposolubile... Kudika

Fuga de grasimi nu te ajuta sa slabesti

Un regim alimentar echilibrat este cu siguranta drumul cel mai scurt catre o viata sanatoasa, mai ales atunci cand se incearca eliminarea... Kudika

O gustare hranitoare in orice moment al zilei

Danone Romania a lansat cel mai nou produs din Gama Nutriday: Sana, cu o formula hranitoare si racoritoare. Kudika