6 lucruri, noutati si articole despre self-help

Pozitivism toxic: 7 replici clasice care fac mai mult rau decat bine

Speakerii motivationali si cartile de self help reprezinta o resursa excelenta pentru dezvoltarea ta personala. Cu toate acestea, nu toate... Kudika

3 mituri de self-help care te impiedica sa vezi progrese in viata...

Conceptul de „self-help” a devenit destul de vag, dar un pic de fitness mental nu strica nimanui. Kudika

5 citate toxice din cartile de self-help: Renunta sa le mai crezi...

In librarii apar tot mai multe carti de self-help care ajuta mii de persoane sa devina cea mai buna versiune a lor. Totusi, exista si o parte... Kudika

3 promisiuni sacre fata de tine insati

Societata ne face niste promisiuni. Ne spune ca daca facem anumite lucruri, vom fi fericiti. M-am simtit pacalit atunci cand am constatat ca desi... A.G. Billig

59 de secunde. Schimba-ti viata in mai putin de un minut

Afla cum sa iti schimbi viata in mai putin de un minut. Kudika

Calea usoara de a renunta la fumat

Cate dintre noi nu am zis cel putin o data "Gata! De maine imi schimb viata! O sa ma las de fumat, ma apuc de o dieta, incep un curs de... Kudika