Setari Cookie-uri

3 lucruri, noutati si articole despre starea de spirit

Starea de spirit: sfaturi pentru gestionarea stresului în timpul pandemiei COVID-19 #Stămacasă

Starea de spirit: sfaturi pentru gestionarea stresului în timpul...

În timpul pandemiei COVID-19, mulți oameni urmăresc constant o avalanșă de știri tulburătoare și se confruntă cu o oboseală emoțională, fizică și... Kudika
Cum sa iti imbunatatesti starea de spirit - 4 solutii pe care sa le iei in considerare

Cum sa iti imbunatatesti starea de spirit - 4 solutii pe care sa le...

Nu este imposibil sa gasesti solutiile potrivite ca sa te simti mai bine sau sa gasesti echilibrul intre viata ta profesionala si personala. Kudika
5 pași pentru a-ți îmbunătăți stima de sine

5 pași pentru a-ți îmbunătăți stima de sine

Cultivarea recunoștiinței te încurajează să te concentrezi asupra lucrurilor bune pe care ți le-a dăruit viața și pe care, poate le-ai trecut cu... A.G. Billig