Setari Cookie-uri

4 lucruri, noutati si articole despre statul pe scaun

Trucuri simple care te ajuta sa stai mai putin pe scaun in timpul zilei

Trucuri simple care te ajuta sa stai mai putin pe scaun in timpul...

Statul prelungit pe scaun in timpul zilei are numeroase efecte negative asupra sanatatii. Kudika
Cum anulezi efectele statului la birou timp de ore intregi: Cata miscare este, de fapt, suficienta?

Cum anulezi efectele statului la birou timp de ore intregi: Cata...

Multe dintre noi considera (sau macar spera) ca acele 30 de minute de sport de dupa terminarea programului sunt suficiente pentru a contrabalansa... Kudika
Stai picior peste picior? Afla ce poti pati

Stai picior peste picior? Afla ce poti pati

Multe persoane stau picior peste picior, indiferent de sex. Aceasta pozitie a picioarelor pare inofensiva, insa cand petreci ore in sir la birou in... Kudika
Statul pe scaun iti fura un sfert din viata

Statul pe scaun iti fura un sfert din viata

Daca citesti acest articol stand jos, te sfatuim sa te ridici in picioare. Ar putea sa-ti salveze viata. Kudika