Consumul in fiecare dimineata al unui pahar cu apa cu lamaie ajuta la imbunatatirea procesului digestiv si a sistemului imunitar, sucul de lamaie fiind bogat in vitaminele B si C, potasiu, calciu, magneziu, fier si antioxidanti.

Citeste si:
Apa cu lămâie are proprietăţi miraculoase. Nouă afecţiuni pe care...

Site-ul activebeat.com a intocmit o lista cu beneficiile obiceiului de a consuma in fiecare dimineata un pahar cu apa cu lamaie, iar unul dintre acestea este ca acest obicei duce la o hidratare corecta si sanatoasa, mentinand un echilibru al organismului.

De asemenea, continutul de antioxidanti din lamaie este benefic, acestia fiind folositi in majoritatea produselor cosmetice si de ingrijire a pielii.

Citeste continuarea articolului pe Realitatea.net

foto prima pagina: apa cu lamaie, Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: