Iata un super truc pentru a inlocui carbohidratii cu... CONOPIDA. Auzisem de blat de conopida, insa niciodata nu am crezut ca o sa imi doresc sa incerc sandwich-urile cu conopida.

Horoscopul SANATATII: descopera ce iti rezerva astrele in aceasta saptamana

Daca vrei sa nu mai consumi carbohidrati, insa inca iti este dificil sa renunti definitiv la sandwichuri sau mancaruri cu "orez", atunci trebuie sa vezi clipul de mai jos.

Ce poti face cu conopida:

- sandwich cu cascaval: amesteca oua, conopida maruntita in robotul de bucatarie si mozzarella;

- "orez" prajit cu legume: conopida marutinta si legume (morcovi, telina, ceapa, mazare, porumb (poti adauga ce vrei tu) + un ou pentru mai mult gust;

- chiftelute (tater tots): conopida maruntita, oua, legume maruntite, cascaval (sau branza), pesmet;

- mac and cheese: buchetele de conopida, lapte, branza cheddar, mozzarella, ceapa.

Pentru a putea urmari acest video te rugam sa accepti plasarea de cookie-uri de marketing. Accepta toate cookie-urile.

foto prima pagina: captura Youtube

Horoscopul SANATATII: afla ce iti rezerva ASTRELE in aceasta saptamana
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: