De cate ori nu ai auzit o persoana spunand ca a renuntat la paine din dorinta de a scapa de kilogramele in plus? La fel de amenintatoare era si vorba parintilor care te sfatuiau sa nu mananci dulciuri deoarece vei face diabet. Insa cat de adevarate sunt aceste mituri?
Sarea de mare este mai sanatoasa decat cea normala?
Din punct de vedere al continutului de sodiu, acesta este identic in ambele tipuri,insa sarea de mare are magneziu si calciu, doua minerale esentiale organismului.
Popularitatea din ce in ce mai mare a sarii de mare este data de procedeul de obtinere, prin evaporarea naturala, fara utilizarea de aditivi.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: colaj mancare, Shutterstock