Este important sa iti faci un plan de detoxifiere pentru zilele de dupa sarbatori, mai ales daca ajungi sa mananci mai mult decat ti-ai propus.
An de an, dupa Postul de dinaintea Pastelui, cei mai multi dintre noi uita de prudenta si prefera sa manance si sa bea de parca toate bunatatile ar disparea de pe fata pamantului. Din acest motiv, organismul acumuleaza grasimi inutile si, implicit, toxine, care ajung sa provoace tot felul de probleme de sanatate: tulburari digestive, oboseala, balonari, constipatie, hipertensiune.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: oua fierte, Shutterstock
Spune-ti parerea!