Combinatii alimentare pe care trebuie sa le eviti

Combinatii alimentare pe care trebuie sa le eviti
Kudika
29 Aprilie 2015

Oamenii mananca tot ce le vine la indemana, fara sa se intrebe de valorile nutritionale ale alimentelor sau cum pot dauna alimentele in combinatii periculoase.

De cele mai multe ori, dupa masa, ne ridicam foarte plini, balonati si cu alte stari ciudate. Si apoi ne consolam cu faptul ca putem lua un medicament care sa ne faca sa ne simtim mai bine. Iar organismul sufera de fiecare data cand facem combinatii nesanatoase si tratam cu medicamente.

De aceea, pentru a mari capacitatea sistemului digestiv, plante medicinale ca ginseng si gentiana, imbunatatesc puterea de asimilare a elementelor nutritive dintr-un aliment, astfel ajutand digestia.

Una din combinatiile dezastruoase, pe care le facem foarte des la micul dejun este omleta cu sunca, salam sau bacon.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: omleta cu sunca, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: