Ce-i mult strica, spune o vorba in popor. Iar indemnul este valabil si in cazul consumului de cafea. Bauta in cantitati mari, aceasta devine nociva pentru sanatate.
Autoritatea Europeana pentru Siguranta Alimentara a recomandat statelor sa-si fixeze dozele zilnice maximale in privinta consumului de cafea.
Potrivit Autoritatii Europene pentru Siguranta Alimentara, nu trebuie sa consumam mai mult de 400 de mililitri de cafea pe zi. Ca sa va faceti o idee mai clara, asta inseamna ca nu trebuie sa bem, de exemplu, mai mult de patru espresso intr-o zi. Iar cantitatea se reduce atunci cand consumam, in paralel, si bauturi carbogazoase sau energizante, pentru ca si acestea contin cafeina.
Daca depasim cantitatea recomandata, expertii spun ca riscam sa declansam diverse maladii, cum ar fi cele cardiovasculare.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: tanara band cafea, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Bicicliștii bucureșteni pot afla date în timp real despre calitatea...
-
Kudika
S-a lansat proiectul Generația HPV-free
-
Kudika
S-a lansat Green Report Podcast – întrebări și răspunsuri cu...
-
Kudika
Programe de studii tip dubla diploma la Universitatea Româno-Americană
-
Kudika
ED SHEERAN VA ADUCE TURNEUL SĂU ‘+ - = ÷ x’ MATHEMATICS, CARE A...
-
Kudika
Un bilet la concertul lui Ed Sheeran, cadoul perfect de Ziua Femeii
-
Kudika
S-au pus în vânzare biletele la concertul ED SHEERAN, din 24 august...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii...
Sursa: start-up.ro -
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la...
Sursa: retail.ro
