Motive uluitoare pentru care vei vrea sa bei zilnic cate un pahar de apa cu sare de mare

Pentru efecte maxime, trebuie sa folosesti sare de mare nerafinata. O buna optiune este sarea de Himalaya. Intr-un pahar de apa se adauga o lingurita de sare, se amesteca pana se dizolva, dupa care se consuma cu inghitituri mici, pe stomacul gol.

Ajuta la o mai buna digestie

Daca ai probleme cu digestia, un pahar de apa cu sare de mare te va scapa de aceasta problema. Sarea de mare stimuleaza buna functionare a enzimelor digestie, contribuind astfel la o mai buna digestie a alimentelor.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: sare roz, Shutterstock