Chiar daca nu toata lumea a auzit de folosirea dusului rece, trebuie spus ca yoginii si calugarii se spala astfel de multa vreme. Pentru ca dusurile scotiene, asa cum mai sunt numite dusurile reci, sunt o modalitate excelenta de a practica non-rezistenta.
Daca esti deschis unor experiente noi in viata ta, iata cateva dintre beneficiile oferite de dusurile reci.
Cresc constientizarea
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: femeie la dus, Shutterstock
Spune-ti parerea!