Vrei sa stii ce beneficii au? Iata cum actioneaza substantele din compozitia lor.

Citeste si:
Jamieson Essentials, alegerea potrivita pentru un organism sanatos

In compozitia frunzelor de curry se gasesc fier si acid folic, doua substante care asigura buna functionare a organismului. Un nivel optim de fier previne aparitia anemiei, in timp ce acidul folic ajuta la o mai buna absortie a mineralului in organism.

Daca suferi de anemie, consuma in fiecare dimineata, pe stomacul gol, cate o curmala si doua frunze de curry. In cazul in care suferi de tuse seaca, sinuzita sau de congestie la nivelul pieptului, poti folosi curry pudra, deoarece abunda in vitaminale A si C si compusi precum camferol, care are proprietati antiinflamatoare, antibacteriene, antifungice si decongestionante.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: zkruger, Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: