Nu exista masa de Craciun fara muraturi, insa, consumate in exces, pot face mai mult rau decat bine organismului nostru.

5 lucruri care nu trebuie sa iti lipseasca din dieta zilnica, daca vrei sa ai un stil de viata sanatos

Intr-adevar, unele tipuri de castraveti murati, precum cei din Japonia, sunt cunoscute pentru substantele pe care le contin care pot lupta impotriva cancerului la splina. Castravetii au, de asemenea, si antioxidanti.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Marie C Fields, Shutterstock

Cum sa ai un stil de viata sanatos
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: