Am o amica buna care a slabit 14, 5 kilograme intr-o luna si jumatate. Rezultatele au reusit sa o scoata din anonimat: are un corp frumos, e mult mai increzatoare in propriile forte si mult mai sociabila.
Aceste elemente m-au convins rapid ca aceasta cura de slabire este eficienta si am rugat-o sa ne impartaseasca si noua ce anume a ajutat-o sa scape de 14,5 kilograme, in doar 45 de zile.
Asa am aflat ca dieta ei are un nume: dieta cu morcovi. In plus, ea mi-a spus ca este convinsa ca cei care urmeaza regimul de slabire cu morcovi pot slabi fix atat cat isi doresc. Si asta pentru ca discutam despre o dieta ce poate fi tinuta chiar si sase luni.
Reguli de baza
1. Sa-ti doresti sa scapi de colaceii de pe abdomen, dar sa fii dornic sa faci eforturi pentru acest lucru. Stiti cum se spune: baba sufera la frumusete.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: Alena Haurylik, Shutterstock