Grasime pe burtica? Alimentele pe care nu ar trebui sa le consumam daca ne dorim un abdomen plat.
Anumite produse alimentare sunt mai periculoase pentru silueta, mai ales pentru abdomen, caci ritmul de absorbtie si de crestere a tesutului adipos este mai mare decat in cazul altora.
Gogosile
O singura gogoasa cu glazura contine aproximativ 260 de calorii, asadar imaginati-va ca mancand doua sau trei practic va introduceti in organism aproape jumatate din aportul caloric necesar pe o zi intreaga. De regula, o cutie de gogosi mici contin aproximativ 12 bucati si un total de peste 3000 de calorii. Ca sa le ardeti pe toate, ar trebui practic sa alergati la maraton, 40 de kilometri.
Inghetata
Inghetatele cremoase sunt periculoase pentru abdomen, caci contin mai multe calorii decat cele pe baza de fructe. Evitati mai ales vanilia si ciocolata daca nu vreti sa se depuna.
Cititi continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: aboikis, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Tot ce trebuie să știi despre o mască de păr
-
Kudika
Revenirea la birou: la ce să fii atentă pentru un mediu de lucru...
-
Kudika
Ţii post sau eşti vegan? Iată cum poți obține proteinele necesare,...
-
Kudika
Când începe menopauza și pentru ce trebuie să te pregătești
-
Kudika
Importanța hidratării: beneficiile apei în organism și cum...
-
Kudika
Kit de învingătoare: Cum să ieși dintr-o relație abuzivă în 10 pași
-
Kudika
Soluții blânde și eficiente pentru pielea fragilizată
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii...
Sursa: start-up.ro -
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la...
Sursa: retail.ro
