Cura de detoxifiere de dupa Craciun. Efectele se simt imediat!

Cu putina ambitie, va puteti detoxifia organismul la domiciliu, eliminand din alimentatie produsele care va imbolnavesc si preferandu-le pe acelea care va confera energie, va curata sangele de toxine, pielea de acnee si, ofera, in general, o stare de bine.

Simptome care indica o cura de detoxifiere:

- stare de oboseala nejustificata;

- nivel scazut de energie;

- stari depresive, anxietate, nervozitate, lipsa puterii de concentrare;

- materii fecale care au un miros puternic;

- depozite albicioase pe limba;

- pofta de dulciuri, pofta de alimente prajite, condimentate.

1. Renuntati la cafea si beti ceaiuri din plante!

Ceaiurile din plante medicinale ajuta la curatarea ficatului si a rinichilor, cel din urzica fiind printre cele indicate pentru ca, nu numai ca detoxifiaza organismul, insa il si mineralizeaza si vitaminizeaza.

Continuarea pe Realitatea.net

foto interior si prima pagina: pilipphoto, Shutterstock