Frumusețea vine din interior! Alimente care ajută la strălucirea pielii

Frumusețea vine din interior! Alimente care ajută la strălucirea pielii

Aceste alimente te vor ajuta să ai o piele mult mai fină și mai strălucitoare!

Morcovii

Atunci când vorbim despre sănătatea pielii, nu putem uita de morcovi, aceștia fiind esențiali pentru obținerea unui ten fin, luminos și curat. Cu un nivel ridicat de beta-caroten, vitamina A și antioxidanți, morcovii ne pot oferi pielea sănătoasă din interior prin spălarea toxinelor. Cu atât mai mult, pot fi folosiți în diverse rețete sau consumați cruzi în timpul gustărilor dintre mese.

Sursă foto prima pagină Jacob Lund/Shutterstock

Vizionare placuta


Lorena Martin este redactor de beauty și skincare și s-a alăturat echipei Kudika încă de când se afla pe băncile facultății. Acum, după doi ani și jumătate, este absolventă a...

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri