In opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, atentia poate fi indreptata catre lucruri reale, concrete, palpabile, care se intampla aici si acum, sau, din contra, catre lucruri legate de trecut, viitor sau stagnand mai mult in imaginatie decat in trairea concreta a unui eveniment. “Picioarele sunt cele care ne vorbesc despre directia noastra in viata, despre capacitatea de a avansa in viata, de a invata lucruri noi si a trai experiente noi, despre a produce o schimbare in general, ne vorbesc despre stabilitate, siguranta, atentie la prezent, centrare pe solutii si actiune”, afirma psihologul Laura Maria Cojocaru.
-
Kudika
ONU: Populaţia lumii va ajunge la 8 miliarde în noiembrie. Care va...
-
Monica Măgureanu
Ție ce îți lipsește? Seria Tarot și Dezvoltare Personală - Mai
-
Carmen Ioana Olteanu
Masculinitatea toxică și feminitatea toxică, cele două fețe ale...
-
Lorena Martin
Ce înseamnă când visezi morți din familie
-
Kudika
Ucrainenii au furat combustibil de la ruși ca să țină în funcțiune...
-
Kudika
Influencerii ruși își taie gențile Chanel în semn de protest....
-
Kudika
Rușii anchetează incidentul de la ambasada Rusiei de la București:...
-
Kudika
Cum sunt explicate problemele tehnice de la discursul lui Zelenski...
-
Kudika
O mamă din Ucraina a scris pe trupul fetiței ei numele și date de...
“Orice dezechilibru intre dorinta si fapta, orice ingrijorare legata de aceste aspecte sau o centrare mentala excesiva pe un anumit subiect, pot afecta fizic zone punctuale ale picioarelor noastre. Solutia ar fi mentinerea unui echilibru emotional, atentie indreptata cat de cat egal catre toate aspectele vietii, exersarea capacitatii de a lua ceea ce este bun, util, placut, frumos de la viata, de a ne opri un timp din analizat si din ”trebuie sa fac…” pentru a ne bucura de evenimentele placute si de a lua evenimentele neplacute ca pe o provocare”, ne sfatuieste psihologul Laura Maria Cojocaru.
Laura-Maria Cojocaru, presedinte si fondator al Asociatiei ”Generatia Iubire” si al Institutului de Neuro-Programare Lingvistica Somato-Integrativa, este psihoterapeut si trainer in programare neouro-lingvistica. A studiat natura mintii umane urmand 6 formari profesionale cu abordari diferite - psihoterapie integrativa, hipnoza clinica, relaxare si psihoterapie ericksoniana, psihoterapie de cuplu si familie, psihologie clinica, neuro-programare lingvistica si terapii florale Bach. De peste 7 ani ghideaza oamenii, atat in sedinte individuale, cat si de grup, si organizeaza cursuri si traininguri in Romania, cu scopul de a-i face pe oameni sa-si acceseze si utilizeze la potential maxim resursele interioare.
Spune-ti parerea!