Vremea frumoasa ne ademeneste sa mergem la mare sau la piscine, sa petrecem cat mai multe ore in compania prietenului nostru drag, soarele. Inainte de a ne expune indelungat si la ore nepotrivite la soare, este bine sa stim cu exactitate efectele pe care soarele le are asupra pielii.
In primul rand, trebuie mentionate influentele benefice ale actiunii radiatiilor UV, dar pentru obtinerea lor este suficienta expunerea la soare timp de cateva minute zilnic. Aceste efecte pozitive sunt:
• Declansarea sintezei vitaminei D in piele, care la randul sau este necesara pentru dezvoltarea si ulterior mentinerea densitatii osoase, stimuleaza imunitatea si se pare ca are rol protector fata de aparitia anumitor tipuri de cancer. De asemenea, persoanele cu o concentratie adecvata de vitamina D in sange au un risc scazut de aparitie a bolilor cardiovasculare.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Sfaturi pentru alegerea celor mai bune lentile heliomate în funcție...
-
Kudika
Organizarea unei petreceri de cununie în aer liber
-
Kudika
Trucurile la care apelează Anca Serea pentru a se feri de căniculă....
-
Kudika
Drogurile le promit fericirea. Dar le-o fură!
-
Kudika
Ce trebuie să știi despre contracepția locală: cât de sigure sunt...
-
Kudika
Cătălin Scărlătescu, detalii despre despărțirea de Doina Teodoru,...
-
Kudika
5 beneficii ale unui purificator de aer
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
