10 diete de la vedete

Beyonce a urmat dieta cu limonada pentru a intra in forma pentru rolul din Dreamgirls. Aceasta sustine ca dieta cu limonada a ajutat-o sa slabeasca 9 kilograme in 2 saptamani iar daca ne uitam peste meniul dietei nici nu e de mirare. Timp de 10 zile nu ai voie sa mananci si sa bei nimic altceva decat limonada facuta din apa, suc de lamaie si sirop de artar. Se intelege de la sine ca expertii nu recomanda o astfel de dieta deoarece ar putea avea efecte negative asupra stomacului si asupra intregului organism. Gasiti aici mai multe informatiii.

4. Dieta ‘Fat Flush’- Halle Berry, Hilary Swank

In cadrul acestei diete trebuie sa masori cu atentie numarul de calorii, sa mananci carna slaba, fructe, legume si sa bei sucuri natural si ‘coktailuri’ detoxifiante. Halle Berry a declarat ca a ales aceasta dieta sanatoasa deoarece sufera de diabet. Cititi mai multe despre aceasta dieta aici.


5. Dieta South Beach- Oprah, Hilary Clinton, Bette Midler

Dieta South Beach a atras numerosi fani iar motivul e lesne de inteles; iti permite sa mananci pe saturate insa nu neaparat ceea ce vrei tu. Aceasta dieta presupune sa consumi timp de 2 saptamani alimente cu un continut caloric scazut si alimente cu un nivel scazut de carbohidrati. Puteti afla aici mai multe detalii despre dieta South Beach.

6. Dieta cu prajituri- Jennifer Hudson

Vi se pare ciudat ca o dieta sa contina dulciuri, mai exact fursecuri? Si noua ni se pare la fel de ciudat dar totusi unele vedete folosesc aceasta dieta ce presupune sa nu mananci nimic altceva in timpul zilei decat niste fursecuri bogate in fibre ce sunt facute special pentru acest scop. Seara ti se permite sa mananci o cina micuta. Dieta este destul de controversata si multa lume se declara sceptica nu doar vis-à-vis de capacitatea ei de a te ajuta sa slabesti ci si de efectele negative pe care ar putea sa le aiba asupra organismului.

---