Trucuri pentru sani frumosi si fermi

Alege marimea potrivita pentru sutien

Rotunjimile, mai mici sau mai mari, nu trebuie constranse sa stea intr-un anumit fel.

Chiar daca barbatii sunt atrasi de un decolteu generos si deschis, se vor indragosti intotdeauna de ce este dincolo de tesaturi. Asadar, nu abuza de sutienele cu push-p si nu opta pentru sutiene prea stranse care sa iti ridice sanii pana in gat, daca ei nu stau acolo de voie buna.

De asemenea, trebuie sa ai grija la tinuta pe care ti-o alegi pentru perioada in care faci exercitii: este recomandat sa porti un sutien special pentru activitatile sportive, astfel incat sa ti-i protejezi si sa eviti intinderea excesiva a pielii si pierderea elasticitatii ei.

Fii atenta la postura

Nu trebuie sa te simti vreun moment complexata de faptul ca ai sanii prea mici sau prea mari. Sanii tai sunt frumosi asa cum sunt. Fii mandra cu ei si pastreaza-ti pieptul in fata si, mai ales, spatele drept!

De asemenea, ar trebui sa stii ca este mai bine sa dormi pe spate sau pe o parte, nicidecum pe burta.

Chiar daca ti se pare mai confortabil sa dormi pe burta, sanii tai sunt supusi unei presiuni prea mari.