Feluri in care sa iti destinzi spiritul
Beneficiile plantelor si ale uleiurilor esentiale
Lavanda – efecte analgezice si antidepresive, imbunatatind tonusul general.
Eucaliptul este eficient in tratarea afectiunilor sistemului respirator; in plus, are efecte analgezice, bactericide si antinevralgice.
Santalul iti stimuleaza psihicul si iti ofera dispozitia necesara pentru meditatie si introspectie.
Uleiul esential de lamaie te va ajuta sa te concentrezi, va stimula atentia, constiinta si pacea interioara.
Uleiul de rozmarin este bun pentru memorie, concentrare si serenitate. Inhalarea vaporilor sai iti va corecta dezorientarea, incordarea si oboseala emotionala.
Uleiul de grefa induce o stare de spirit pozitiva, caracterizata de veselie, spontaneitate, gandire pozitiva si energie – iti va creste pofta de viata.
Aroma de musetel te va ajuta, de asemenea, sa te relaxezi, sa fii mai calma, mai vesela, mai intelegatoare, fortificandu-ti abilitatile empatice.
Sursa foto prima pagina: Shutterstock.