S-a terminat vacanta si ai revenit la serviciu. Te asteapta o perioada aglomerata plina de examene, proiecte sau alte activitati obositoare. De aceea, ai nevoie de toata energia necesara pentru a fi mereu in forma si a face fata solicitarilor.
In cateva cuvinte, am rezumat toate efectele pe care cafeaua le are asupra performantei tale mentale. Sa le luam pe rand.
Cafeaua permite concentrarea asupra unei activitati mentale importante, mai ales in momentele in care mai multe lucruri te solicita concomitent. Astfel, vei retine mult mai usor informatiile semnificative. Daca incepi sa iti pierzi atentia, inseamna ca este momentul potrivit pentru o cana de cafea NESCAFĖ. Conform cercetatorilor, orice gen de informatie poate fi mai bine inteleasa dupa ce am savurat o cana de cafea.
Ti-e teama ca nu vei face fata perioadei aglomerate care se anunta? Cafeaua solubila este aliatul tau si in acest caz, fiind un adevarat stimulent care iti ofera energia necesara pentru activitatile mentale solicitante. Cafeina este cea care te face mai alerta si stimuleaza timpul de reactie sau acuitatea.
Fie ca este vorba de un examen pentru care ai foarte multe informatii de retinut sau un proiect la care lucrezi intens, cafeaua iti va fi de ajutor. Studiile au demonstrat ca un consum regulat de cafea determina combaterea oboselii pentru persoanele care incep sa aiba reactii mai lente, mai ales daca muncesc pe parcursul noptii. Doua cani de cafea NESCAFÉ, continand 200 de miligrame de cafeina, pot reduce in mod semnificativ tendinta de a adormi si vor creste concentrarea. Efectul de vitalizare dureaza de la aproximativ 5 ore pana la 7 ore.
Cafeaua permite concentrarea asupra unei activitati mentale importante, mai ales in momentele in care mai multe lucruri te solicita concomitent. Astfel, vei retine mult mai usor informatiile semnificative. Daca incepi sa iti pierzi atentia, inseamna ca este momentul potrivit pentru o cana de cafea NESCAFĖ. Conform cercetatorilor, orice gen de informatie poate fi mai bine inteleasa dupa ce am savurat o cana de cafea.
Ti-e teama ca nu vei face fata perioadei aglomerate care se anunta? Cafeaua solubila este aliatul tau si in acest caz, fiind un adevarat stimulent care iti ofera energia necesara pentru activitatile mentale solicitante. Cafeina este cea care te face mai alerta si stimuleaza timpul de reactie sau acuitatea.
Fie ca este vorba de un examen pentru care ai foarte multe informatii de retinut sau un proiect la care lucrezi intens, cafeaua iti va fi de ajutor. Studiile au demonstrat ca un consum regulat de cafea determina combaterea oboselii pentru persoanele care incep sa aiba reactii mai lente, mai ales daca muncesc pe parcursul noptii. Doua cani de cafea NESCAFÉ, continand 200 de miligrame de cafeina, pot reduce in mod semnificativ tendinta de a adormi si vor creste concentrarea. Efectul de vitalizare dureaza de la aproximativ 5 ore pana la 7 ore.
Mai multe articole:
-
Kudika
Cum se descurcă Lavinia Pîrva în rolul de mămică? Artista nu și-a...
-
Kudika
Lavinia Pîrva, fotografia care a încins Instagramul! Soția lui...
-
Kudika
Cristina Cioran și fiica ei, Ema, la un pas de tragedie! Ghinionul...
-
Kudika
Colagenul: mituri și adevăruri pe care ar trebui să le cunoșți
-
Kudika
BAKUCHIOL & melatonina - duo-ul imbatabil în lupta împotriva ridurilor
-
Maria Crisan
Theo Rose trece la rock - De la 1 pân' la 3
-
Kudika
Expoziția "București, capsulă în timp" poate fi vizitată în...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Baboon, roboții antrenați să îți automatizeze rapid și eficient...
Sursa: start-up.ro -
Programul Sezamo de Paște: până când putem face cumpărături și ce...
Sursa: retail.ro
