Kudika
28 Februarie 2017

Ideea de a bea un pahar de apa calda poate parea ciudata, insa acest obicei sustine capacitatea de vindecare a organismului.

De ce este important sa bei apa calda in mod regulat?

Cum impaci munca la birou cu un stil de viata sanatos. 5 sfaturi utile

Iti imbunatateste digestia

Un pahar de apa calda baut in fiecare zi, mai ales dimineata, imbunatateste circulatia sangelui si favorizeaza eliminarea depozitelor de grasime si a toxinelor.

Apa stimuleaza digestia alimentelor la nivelul stomacului, asigurand buna functionare a sistemului digestiv. Pe de alta parte, daca este bauta dupa masa, mai ales daca este rece, solidifica uleiurile din alimente, ceea ce duce la crearea de depozite de grasime.

Previne imbatranirea prematura

Toxinele acumulare in corp favorizeaza imbatranirea prematura. Apa calda sporeste capacitatea naturala a corpului de a le elimina. De asemenea, confera elasticitate pielii si favorizeaza regenerarea celulelor epiteliale, afectate de radicalii liberi.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

5 lucruri care nu trebuie sa iti lipseasca din dieta zilnica, daca vrei sa ai un stil de viata sanatos

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: