Apa plata cu lamaie va va aduce o multime de beneficii pentru sanatate, va va feri de raceli si va va intari imunitatea. Pentru ca aceasta bautura are un efect diuretic, va contribui la eliminarea toxinelor si la mentinerea unui tract urinar sanatos.

Cum sa ai un stil de viata sanatos

Lamaia contine acid citric si acid ascorbic, care inlesnesc alcalinizarea sangelui, ceea ce va conduce la mentinerea unui PH echilibrat. Apa cu lamaie la temperatura camerei este un excelent stimulent pentru ficat, dar are si capacitatea de a curata intestinele. Improspateaza respiratia si va scapa de starile de mahmureala, curata pielea si previne imbatranirea prematura a acesteia.

De asemenea, va ajuta sa pierdeti din kilogramele in plus. Este arhicunoscut obiceiul fotomodelelor de a bea apa cu lamaie.

Continuarea pe Realitatea.net

foto interior si prima pagina: iravgustin, Shutterstock

9 Sfaturi de Aur pentru o viata sanatoasa
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Vizionare placuta