Kudika
17 Martie 2019

Te simți obosit, ai mâinile și picioarele umflate și ai pielea uscată? Acestea pot fi semne că sângele tău e plin de toxine și reziduri care ar trebui eliminate. Iată ce plante pot ajuta la detoxifierea sângelui.

Organele responsabile pentru curățarea sângelui și eliminarea toxinelor sunt rinichii și ficatul. O bună metodă prin care le dăm acestora o mână de ajutor este adoptarea unei diete echilibrate și sănănătoase care să includă ceaiuri sau infuzii care îmbunătățesc procesul de detoxifiere al sângelui.

Cum impaci munca la birou cu un stil de viata sanatos. 5 sfaturi utile

Este important ca sângele să fie ”curat” și sănătos pentru a preveni anumite boli și de asemenea pentru a evita uscarea pileii și îmbătrânirea prematură.

1. Rădăcină de brusture

Este o plantă excelentă pentru detoxifierea sistemului circulator și limfatic. O poți găsi la magazinele naturiste și este recunoscută pentru proprietățile sale de a îmbunătăți circulația sângelui, prevenirea retenției de apă, etc.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto main: skyfotostock, Shutterstock

Cum sa ai un stil de viata sanatos

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: