Kudika
25 Martie 2019

Cafeaua pare un viciu mic, neînsemnat. Însă dacă este băută peste o cescuță pe zi din această băutură, apar și problemele de sănătate.

Deși are avantaje și dezavantaje, specialiștii recomandă băuturile din plante care nu conțin cofeină sau amestecurile care furnizează minții și trupului energia necesară pentru a face față strsului zilnic.

8 beneficii ale consumului de cafea

Indiferent de faptul că nu conține cofeină, o băutură preparată din lapte, banane și alte prafuri are un efect tonic, deoarece ingredientele sale acționează la stimularea sensibilității emoționale.

Ingrediente:
-1 banană mică
-1 cană de lapte degresat

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto main: StudioByTheSea, Shutterstock

Alimentele benefice pentru organism pe care eviți să le consumi

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: